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今日の日経平均株価ですが、また下げましたね～
今日で１２日連続の下落です。
材料が乏しいとはいえ、５０年ぶりというのは大変なことです。
しかし、これで来週が楽しみになりました。
これだけ下げれば反転してくるでしょう。
しかも５０年ぶりの下落ですから、上昇のエネルギーも溜まってきているはずです。


下がったものは上がる。
上がったものは下がる。
この自然の原理に従えば来週はたぶん…
来ますよ～
しかし、私も資金が底をついてしまって！
どなたか３００万ほどお貸ししてくれませんか？
１ヵ月後に３０５万でお返しします(爆)

５０００万位どーんと売買してみたいな～
男のロマンです(笑)

最後に、投資されている方の検討を祈ります！

来月からまた、ガソリンが値上げになるそうですね。
私がいつも行くスタンドの店員に聞いたところ、９円の値上げだそうです。
今年中に２００円逝くんでしょうか？

ガソリンがもったいないので、近場をドライブ。
暑かったので雫石にある人気のアイスクリーム屋、
松ぼっくりに行ってみました。
すると私の１番好きな、
夏限定のトマトが既に出ているではないですか！
１年ぶりに食べましたがよかったです。
アイスの中に、たまにトマトの皮が入っていたりして。

ウマウマでスた！

先日、家の近くをウォーキングの途中で立ち寄った
クラムボンという喫茶店です。

最近は安いコーヒーしか飲んでなかったので、本格的なコーヒーの味を思い出すことが出来ました。

マンデリンを頼みましたが酸味のある柔らかな苦味がおいしかったです。

一緒にそばプリンを頼みました。

心が落ちつくひとときっていいもんですね。

今日は、おいしい空気が吸いたくなり八幡平へドライブに行きました。
頂上付近では残雪でスケボーを楽しんでる人もいました。






そして我が家恒例の自家製温泉卵！

持参した生卵を源泉に入れて１５分待つと出来上がり。
その場で自家製おにぎりと一緒に食べました。おいしい～

今日は山菜採りの方がたくさんきていました。
それらしき人の近くの笹薮の中をちょっと見てみると、いくつかありましたので採ってきました。
姫竹とふきです。

これは後日いただきます。

そして今日は父の日でしたね。
私は忘れていましたが、妻が覚えていましてご馳走してくれると言うので、たまにいくパン食べ放題の店サンマルクに。最近は健康のため食べていないお肉を食べました。ヘルシーな鶏肉料理とパンを堪能してきました。

　先週、健康診断の結果を受け取りました。

結果を見ると少々驚きました。






２つほど基準値をオーバーしている項目があり、総コレステロールとＬＤＬ－Ｃ(悪玉コレステロール）と２つとも脂質の項目です。
総コレステロールは基準値１４０～１９９に対して２５７。
ＬＤＬ－Ｃは基準値６０～１３９に対して１８４。
かなり、基準値をオーバーしていますね。
どちらも動脈硬化を起こして、脳梗塞や心臓病の原因になるそうです。
実は半年ほど前から、膝下がいつもだるい状態が続いていました。
すでに動脈硬化になっているかもしれません！
日頃の食生活と運動不足のせいでしょうね。
肝機能はなんとか基準値内でした。

子供が学校を卒業するまでは、なんとかがんばらねば！
そこで先週から食生活を改善することに。
肉料理を減らし魚料理を多く。そして野菜中心に。
お昼も外食をやめ、愛妻弁当にしました。
お酒は適量はいいようですが、再検査を受けるまで禁酒にしました。
タバコは動脈硬化を進めるそうですが、１０年ほど前にやめているのでこれはＯＫ。
あとは運動ですね。
ウｵ－キングやジョギングがいいようですね。
ウｵ－キングはかなりの時間をあるかないといけないので、短い時間だとジョギングでしょうね。
これをきっかけに私も本格的にジョギングを始める事になるんでしょうか。
しかし、いきなりはきついので最初はウｵ－キングから始めようかと思っています。
とりあえず、ウエアでも買うかな。スポーツ店は高いので、
軍手軍足と書いてある店でも覗いてみるか(笑)
もしくはホームセンターあたりを物色ですね！
写真は結果がわかる直前の物です。このような酒はしばらく飲みませんよ！
そしてこれを機にエロオヤジも卒業します！(爆)