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イニシャルM・Kのブログ一覧

2018年08月20日 イイね!

ダイエットマシーン4号

ダイエットマシーン4号今日はダイエットマシーンを買ってきた。

その名もスクワットマジック一日1分朝・昼・晩・やるだけで
OK
これで足腰を鍛えよう
Posted at 2018/08/20 20:21:59 | トラックバック(0) | 日記
2018年08月18日 イイね!

今年は早かった・・・4

(17日)の午前0時52分に、北海道大雪山系黒岳の標高1900メートルの場所にある黒岳石室にて、初雪が観測されました.

昨日は寒かったので毛布だしました。

黒岳初雪は去年より大分はやかったそうです。

今年は大雪山登ってなかったので、暖かい日と連休を探して登ってみたいです
ちなみに昨年は7月に登ってます。
Posted at 2018/08/18 22:12:34 | トラックバック(0) | 日記
2018年08月18日 イイね!

ダイエットマシーン3号

ダイエットマシーン3号皆さんお盆はどう過ごしましたか。

今日はヤマダ電機に行ってこれをゲットしてきました。
一日100回目標に頑張ってみます。
Posted at 2018/08/18 20:46:24 | トラックバック(0) | 生活 | 日記
2018年08月09日 イイね!

ダイエットマシーン2号

ダイエットマシーン2号THRIVEのバランスボーイFD009

これもTVで紹介されて2ヶ月まちでやっと手にはいりました。
このバランスボーイ
①座ったままでの運動
②立った姿勢での運動
③その他の姿勢での運動
④アスリート向けの運動
とあり今はまだ座ったままでの運動もバランスが取れずに悪戦苦闘してます。
アスリートがやっている動画もあるが、素人には中々上手に使いきれません。
毎日練習して早く大きなお腹を縮めたいです。
Posted at 2018/08/09 00:42:16 | トラックバック(0) | 生活 | 日記
2018年07月30日 イイね!

ダイエットマシーン

ダイエットマシーン皆さんこんばんは!

只今ダイエットに夢中です。これはダイエットマシーン1号です。毎日20分間行っているんだけども、一向に体重が減りません。まだまだ気合いが足りないんだと思い今週からは、食事制限をしようと思い、夜8時以降は何も食べないで頑張ります。
Posted at 2018/07/30 23:34:07 | トラックバック(0) | 生活 | 日記

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何シテル?   08/20 22:10
自分の日常を記録としてブログにのせてあります。 ★道産子のDBA-JG2乗りです★ 乗り心地重視でドレスアップを楽しみたいと考えております。 読書...
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