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2008年12月08日 イイね!

カプコンから封書が来た

カプコンから封書が来た







CAPCOM………


ゲームメーカーってのは知っているが!!

ナゼにオイラの所に封書が届く!?



(-"-;) ウ~ン…
身に覚えが無い…




恐る恐る開けたら、アンケートに答えた粗品のQUOカードが入ってた。



まじめにアンケート書いておくもんだねぇ~



さて…
QUOカードってドコで使えたっけ!?



Posted at 2008/12/08 13:01:41 | コメント(2) | トラックバック(0) | モブログ
2008年12月08日 イイね!

腹筋始めました!!

腹筋始めました!!





え~




正確には…
ここ一ヶ月ほど、体調が良くなかったので
していなかっただけでして…。





べつに…
メタボ対策では無く




マッチョになりたい訳で無く…




ダイエットでも無く…




十数年前の自損事故で痛めた腰椎の補助のため
背筋と腹筋のバランス管理の自主トレ&セルフ.ストレッチを再開してます。




やはり…
バランスが狂ってるから、
腰痛バキバキ出まくり……



(ノД`) イタイョ~



ちなみに、やり方は昔治療とアドバイスしてくれていたのを、地道にしてますたい!!



もう少し頑張れば、通常稼働時間が伸びる!!



タイヤ交換もしなければならないから、猶予は少ししかない…



はてさて…
間に合うのか!!


ブロックのお世話になるのか!!

心配は尽きませんよ…。


(*´д`)=з ハァ~



Posted at 2008/12/08 02:00:42 | コメント(1) | トラックバック(0) | モブログ

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「灯油リッター120円
一昔前のハイオクやん、今季の暖房費も節約しないと家計崩壊まっしぐらぁ~

おかずは一品料理コースやな。

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何シテル?   12/15 16:31
超!!気ままな のら猫です。 気が乗らなきゃなぁ~んもしないし、興味も湧かない超が付くほどの気分屋 そして極度の出不精、面倒なの嫌いなんで。 ...
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