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  5. 本日のリハビリ [Maxi@+RA]
イイね！
   
2012年06月28日

本日のリハビリ

本日のリハビリ











本日は振り替え休日。
天候が微妙でしたが、起きたら意外と天気が良かったので
2ch_MERAKで走りに行く事に。やっぱりこっちの方が楽だw

どこに行くか悩んだ挙句、先日実家に戻った際に保冷ボトルを
忘れてきてしまった為、仲町台のショップまで行く事に。
さみっとさんに触発された訳ではありませんが、
購入した保冷ボトルが偶然同じモノにw




その他にも余計な？モノまで予約するハメにw
ボーナス出たら後悔公開します＾＾；

その後町田街道⇒城山⇒16号と走り自宅に戻る。
今回も20km過ぎから左膝が痛み出し、50km過ぎからは
かなりの激痛に。スピードを上げる事が出来なくなる。
実家で走った時も痛み出したので、ポジションの問題より
単純にカラダがポンコツになった、って事ですねorz
次の休みに病院行って来よう・・・

あ、ちなみに本日の炭酸はペプシEXです。
正直チョット濃い目のコーラなだけでがっかりしましたw
カフェイン2倍を謳ってますが量が書いていないのもマイナスポイント。
あと、この他にもいつものモンスターエナジーも飲んでますw


使用機材：2ch_MERAK
走行距離：73.08km
平均時速：20.3km/h
走行時間：3時間36分
最高時速：55.0km/h
消費カロリー：1,643kcal
ブログ一覧 | 自転車 | 日記
Posted at 2012/06/28 23:03:59

   

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この記事へのコメント

さみっと@SHU号店
2012年6月29日 1:05
やはり結構多くのサイクリストが注目してるんですかね～。
自分はCYCLE CUBEの主任さんのブログで知って、これは！と思って買いました。

ところで膝の痛み、気になりますね。。
オフシーズンは使う筋肉は違えどスキーで鍛えているのでポンコツってわけではないと思いますが・・・
足を持ち上げるときに痛むんでしょうか？
コメントへの返答
2012年6月30日 23:30
POLARと並んで保冷ボトルの定番商品ですからね。しかも飲みやすさはこっちの方が上ですし。

膝の痛みは皿の外側なので恐らく副靭帯損傷なんでしょうけど・・・2日位で痛みが引くのでそれ程重症じゃないと思いますが。
ちなみに踏み込む時が痛みます。階段の昇り降りがツラいですw

   

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