Maxi@+RAのブログ一覧

今日（7/4）は振休。絶好の自転車日和なので朝から・・・ 乗らずに病院に直行。膝の痛みを診てもらう為です。 結果は、靭帯の炎症と言う事で痛み止めの飲み薬と 写真のボルタレンをもらって終了。一週間程自転車はお休みですw レントゲンまで撮った割にはショボイ結果でしたw で、6月の ...
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本日は振り替え休日。 天候が微妙でしたが、起きたら意外と天気が良かったので 2ch_MERAKで走りに行く事に。やっぱりこっちの方が楽だw どこに行くか悩んだ挙句、先日実家に戻った際に保冷ボトルを 忘れてきてしまった為、仲町台のショップまで行く事に。 さみっとさんに触発さ ...
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6月23夜-24日にかけて、所用で静岡の実家に戻っていました。 折角なので静岡でも自転車に乗る事に。 国道150号線を走り、三保海岸までほぼ平坦なコースでリハビリです。 使用機材：DE ROSA PLANET 走行距離：36.47km 平均時速：24.0km/h 走行時間：1時 ...
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またしても今日の炭酸です＾＾； やっぱりmonsterはこっちの味の方がイイですね。 monsterと言えばやっぱり？ケン・ブロックですよね。 誰だか分かる人はかなりのラリー通かとw 最近じゃあ顎・・・もといミハエルのいるメルセデスAMGもサポートしてたり レッドブルに続い ...
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今日の休憩時のドリンク、モンスターカオスです。 最近流行のエナジー系飲料ですが、これは200円で 一番量が多いので好きですw ・・・味は緑のノーマルタイプの方がサイクリング時にはいいかも。 さてさて、今日はさみっとさんと一緒に多摩川CRで朝練。 早朝から走るのは気分が ...
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今日は振替休日の為、多摩川CRでリハビリ。 尾根幹線道路⇒関戸橋⇒多摩川CR（左岸） ⇒丸子橋⇒中原街道⇒仲町台⇒鶴川街道⇒自宅 使用機材：2ch_MERAK 走行距離：74.82km 平均時速：21.8km/h 走行時間：3時間25分 最高速度：47.5km/h 消費カロリー：1,810k ...
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本日は振替休日の為、相模川でリハビリに勤しみました。 使用機材：2ch_MERAK 走行距離：35.9km 平均時速：24.0km/h 走行時間：1時間29分 最高速度：48.5km/h 消費カロリー：1020kcal 本日より参考記録ですが消費カロリーも掲載。 ・・・iPhoneアプリなの ...
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23日は夜飲み会だった為、超久しぶりに自転車通勤。 使用機材：通勤2号 走行距離：14.9km 平均時速：21.0km/h 走行時間：42分38秒 最高速度：32.3km/h 通勤2号に乗るのは昨年の震災以来＾＾； 久しぶりに乗ってみるとMERAKとポジションが違ってて戸惑う ...
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自分は基本サイスポ派ですが、今回は記事の内容から あえてバイクラを選択。ダイエットの記事が載ってたのでw 今の体重が72kgなので、とにかく登りがツライです；； レースに参加してた頃の体重は62kgだったのですが、 正直この数値に持ってくのはもう無理かと。 せめて67kg位まで ...
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本日は振休だった為、空いてると思い多摩サイへ。 案の定平日と言う事もありランナーもローディも少なく 快適に走る事が出来ました・・・が、帰りの八王子で 通り雨に遭遇orz これさえなければ快適だったのにw ・・・本日もこれと言って写真はありませんw 尾根幹線道路⇒多摩NT通り⇒関戸橋⇒多摩川CR ...
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