Maxi@+RAのブログ一覧

・・・何かちょっと前のオダギリジョーのCMっぽいタイトルですがw 昨日参加したmixiのコミュのメンバーの方からメッセージが。 ＜＜＜以下一部引用＞＞＞ さて、来週末にもトレーニングに最適なイベントを用意いたしております。 良かったらぜひご参加ください。 2/2 箱根グルグル http:/ ...
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昨日の宣言通り、本日はマイミクの方と尾根幹周回コース ＜通称：橋佐古コース＞にてトレーニング。 24歳だけあって上りも速い！！あっという間に離されますw まだまだ精進が足りないと痛感させられました・・・ どうしたら上りでパワーダウンせずに走れるのかなぁ・・・ 尾根幹入口の ...
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今日はショップの練習に行こうと一念発起し、6時半に起床。 自宅から都築区の仲町台まで約25km、7時ちょっと前に出れば 間に合うか・・・と思いつつ朝食摂ってたらいつの間にか7時過ぎ。 ﾏﾀｰﾘ行くはずが初っ端から「これが私の全力全開！！」状態にw 25km個人TTをするハメにな ...
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正月休みも今日で終わりです。 明日から仕事ですが、社会復帰できるか不安ですw そんな不安を吹き飛ばすように、今日は五日市方面まで走ってきました。 行きはいつもの多摩川CR経由で睦橋通りに出て、武蔵五日市駅まで。 多摩川CR～武蔵五日市駅までは毎度おなじみLSDでﾏﾀｰﾘと。 ...
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1月3日は予定通りみん友のヤマバト氏が 新しくロードバイクを購入されたとの事で おなじくみん友のさみっと氏とyattsusan氏と共に 富士宮にある白糸の滝までツーリングに行って来ました。 富士川河口近くの運動公園にクルマを止めて、 一路白糸の滝を目指します。今回はあくまでツ ...
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明けましておめでとうございます。 皆様本年も宜しくお願い致します。 今年も当ブログは・・・ ロードバイク：40% オタクネタ　：30% コルトプラス：20% その他小ﾈﾀ：10% の割合を目指して頑張らずゆる～く行こうと思いますw こんなブログですが、生暖かく見守って頂けれ ...
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本日も振替休日。 昨日はクリスマスでケーキを食べてしまった為 摂取カロリーを消費すべく一路多摩川CRへ。 とりあえず冬場の定番地味トレ、LSDでﾏﾀｰﾘ走ってきました。 心拍のターゲットゾーンは130～140bpmを目安に。 ケイデンスも出来るだけ回す方向で、スピードは無視し ...
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今日も振り替え休日。 で、待ちに待ったニューホイールのシェイクダウン。 どこに行こうか迷った挙句、いつもの宮ヶ瀬へ。 ・・・んが、なんか思いっきり息を吸い込む事が出来ない。 これって結構辛いんですよね・・・特に登りで；； 結局宮ヶ瀬湖北岸道路に行くのを諦めて平坦基調のコースへ ...
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・・・本日の推奨BGMは↓。っていうか絶対再生しながら見て下さいw 突然ですけどね、猛禽類を飼う事にしたんですよ、奥さん。 ？ ？？ ！？ ！！！ ...
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・・・ネットで見つけた↑の写真。 某掲示板の下らないスレで見たのが最初だったのですが、 そこから辿っていくうちに、ブックマークしてたブログの写真だった事が判明。 この自転車の持ち主は16歳の高校生。 自動車に正面衝突されて若い命を落としました。 自転車の壊れ方からして、相当な ...
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