• 車種別
  • パーツ
  • 整備手帳
  • ブログ
  • みんカラ＋
■ナビゲーション
  1. 車・自動車SNSみんカラ
    2. >
  2. ブログ
    3. >
  3. ブログ一覧 [Maxi@+RA]

Maxi@+RAのブログ一覧

2012年06月18日 イイね！

本日のリハビリ

本日のリハビリ











またしても今日の炭酸です＾＾；
やっぱりmonsterはこっちの味の方がイイですね。
monsterと言えばやっぱり？ケン・ブロックですよね。
誰だか分かる人はかなりのラリー通かとw
最近じゃあ顎・・・もといミハエルのいるメルセデスAMGもサポートしてたり
レッドブルに続いて結構モータースポーツと
関わりの深い飲料メーカーですね。



今日は振替休日の為朝からリハビリ・・・
の、つもりでしたがモチベーションが上がらず
結局午前中はgdgdしてましたw

そのまま一日を過ごす訳にも行かず、午後から乗る事に。
・・・蒸し暑さで午前中乗ってりゃ良かったと後悔orz
それと乗り始めて20km程走った頃から再び左膝に痛みが。
ビンディングペダルを外す方の脚なので、捻って外してるうちに
痛めた可能性も高いですが、ポジションに問題もありそうな気が・・・

結局仲町台のお世話になってるショップまで行き、
ヨメのママチャリのベルとLOOKのクリートカバーを購入。
その他にも小改造に向けたパーツ類の注文。
性能をほぼ左右しないムダなパーツですがw

その後もサイクリングスピードでﾏﾀｰﾘ走行。
ただ、どうしても累計500kmは走っておきたかったので
結局夕方近くまで走ってました。



尾根幹線道路⇒鶴川街道⇒仲町台⇒鶴川街道
⇒町田街道⇒国道16号線⇒自宅

使用機材：2ch_MERAK
走行距離：62.39km
平均時速：22.1km/h
走行時間：2時間48分
最高速度：50.5km
消費カロリー：1,972kcal


Posted at 2012/06/18 23:11:34 | コメント(2) | トラックバック(0) | 自転車 | 日記

プロフィール

「スナック感覚で唐突にUP http://cvw.jp/b/358093/46580656/」
何シテル？   12/04 00:20
＜2017年12月16日　変更＞ 2017年11月12日、9年11ヶ月乗ったコルトプラスラリーアートから 2014年製スバル　レガシィツーリングワゴン2.0...
みんカラ新規会員登録

ユーザー内検索

掲示板

Maxi@+RAの掲示板

<< 2012/6 >>

日 月 火 水 木 金 土
     1 2
34 56789
101112131415 16
17 181920212223
24 252627 282930

ブログカテゴリー

リンク・クリップ

バッテリープラス端子にアルミテープ 
カテゴリ：その他（カテゴリ未設定）
2022/03/27 12:43:31
ハンドルから帯電し除電シートが話題になっているが一番初めの特許を理解していないのかな？ 
カテゴリ：その他（カテゴリ未設定）
2021/12/10 22:02:15
Corazon リヤホイールアーチトリム 
カテゴリ：その他（カテゴリ未設定）
2021/11/27 11:36:10
[ 他のクリップをチェック ]

愛車一覧

スバル レガシィツーリングワゴン スバル レガシィツーリングワゴン
平成29年11月12日にコルトプラスラリーアート から乗り換えました。初のスバル車です。 ...
イタリアその他 デ・ローザ 2ch_MERAK (イタリアその他 デ・ローザ)
Handlebar ：Deda ZERO1 black Stem ...
その他 その他 その他 その他
通勤用ロードバイク フレーム：GHISALLO G-1 アルミ&カーボンバック メイン ...
その他 その他 その他 その他
08年2月29日まで乗っていた通勤用MTB フレーム：シュウイン　アルミ Fフォーク： ...
[ 愛車一覧 ]

過去のブログ

2022年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2021年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2020年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2019年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2018年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2017年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2016年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2015年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2014年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2013年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2012年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2011年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2010年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2009年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2008年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
ヘルプ｜ 利用規約｜ サイトマップ
© LY Corporation