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2012年08月05日 イイね！

今日のリハビリ

今日のリハビリ









お世話になってる自転車のショップからようやく
ブツが届いたとの連絡が入ったので、膝の状態の
チェックを兼ねて今日は軽くリハビリしてきました。

そのままショップに行くのもアレなので、城山側から宮ヶ瀬湖を
経由して、中原街道で都築区の仲町台に。


・・・宮ヶ瀬湖は快晴。今日は土山峠を登るヒトが多かったです。


途中のコンビニで今日の炭酸。MAD-CROC初体験。
・・・正直他のとあまり変わらないようなw


・・・で、何を替えたかというと、↓な感じになりました。


遠目だと良く分からないので・・・

チェーンをKMC X10L GOLDに変更。
店長曰く「とってもお下品。」とのことw
更には・・・


クランクキャップボルトをKCNC製に変更。
更に下品にw　そして店長のアソビ心で・・・


ケーブル類のエンドキャップもGOLDに。
これで2ch_MERAK　GOLD差し色計画の完了です。
フレームカラーが派手なだけに、どうしても金色を差し色に
してみたかったんですよね・・・個人的には大満足ですw

・・・性能向上には一切関係無いパーツばかりなのが問題ですが＾＾；


使用機材：2ch_MERAK
走行距離：95.99km
平均時速：21.7km/h
走行時間：4時間24分
最高速度：62.8km/h
平均ケイデンス：78rpm
最高ケイデンス：113rpm
平均心拍：141bpm
最高心拍：175bpm
消費カロリー：2,116kcal
高度上昇値：808m

Posted at 2012/08/05 21:48:36 | コメント(2) | トラックバック(0) | 自転車 | 日記

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