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2012年08月25日 イイね！

絶不調・・・

絶不調・・・









休日の今日も朝からいい天気。
とりあえず横浜のショップに行く用事もあるので、
トレーニングを兼ねて宮ヶ瀬方面へ。
時間があれば裏ヤビツにも行っちゃおうかな～？？
なんて思いつつも走り出すけれど、何かおかしい・・・
イマイチスピードが乗らない。足も回らない。
新小倉橋過ぎての上りもいつも以上に遅い。
宮ヶ瀬湖北側のアップダウンのある道路も
いつもならそこそこスピードを乗せる事が出来るけど、
今日に限っては20km/hを下回るスピード・・・

と、言う訳で裏ヤビツどころか横浜のショップに
行く事も早々に諦めて宮ヶ瀬湖一周して帰ってきましたorz

やまびこ大橋の手前で厚木で一番イケているショップ（個人的感想w）
スキップさんのトレインにブチ抜かれる＾＾；
土山峠を下る方面にアッと言う間に消え去って
しまいましたが、一体どういうルートで走ってたんだろうか？？

このチームも実業団で走ってる方が多く、
店長さんもレース活動されているんですよね。
時々用品購入でお邪魔させてもらってます。
以前は練習にも参加させてもらったのですが、
今は正直付いていける自信が全くありませんw

昼食取ってからも疲れていたのか、3時間ほど
思いっきり爆睡をしてしまいましたw


使用機材：2ch_MERAK
走行距離：45.3km
平均時速：19.4km/h
走行時間：2時間20分
最高速度：61.6km/h
平均ケイデンス：67rpm
最高ケイデンス：113rpm
平均心拍：128bpm
最高心拍：167bpm
消費カロリー：886kcal
高度上昇値：516m
Posted at 2012/08/25 22:56:29 | コメント(2) | トラックバック(0) | 自転車 | 日記

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