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2012年06月10日 イイね！

今日の炭酸（？）

今日の炭酸（？）











今日の休憩時のドリンク、モンスターカオスです。
最近流行のエナジー系飲料ですが、これは200円で
一番量が多いので好きですw
・・・味は緑のノーマルタイプの方がサイクリング時にはいいかも。



さてさて、今日はさみっとさんと一緒に多摩川CRで朝練。
早朝から走るのは気分がいいですね。起きるの辛いけどw



・・・国内価格で購入したらとんでもない事になる
2台が並ぶ、の図w　ｶﾞｲﾂｰ万歳!!

尾根幹線道路⇒関戸橋＝さみっとさん合流⇒多摩川CR終点⇒睦橋

ここでさみっとさんと別れて単独走行に。
睦橋通りではRedのDE ROSA Avantを追い抜く。
今日唯一見かけたDE ROSAだったなぁ・・・

睦橋通り⇒滝山街道（旧）⇒高尾街道⇒町田街道

滝山街道旧道はあきる野側から登ると結構な坂道に
なってるので、登坂トレーニングの一環として走行。
・・・激しく後悔するw

その後町田街道で帰路に着こうと思ったけど、何を血迷ったか
相模川沿いを走り、結局厚木市まで行く事に。

相模川沿い⇒あゆみ橋⇒県道46号線⇒自宅


使用機材：2ch_MERAK
走行距離：105.7km
平均時速：24.3km/h
走行時間：4時間21分
最高速度：59.0km
消費カロリー：2,578kcal

今回久々に100km超えしました。
カーボンフレームの良いところは後半の疲労度が
全然違いますね。アルミバイクじゃあこうはいかないかと。



走り終わった後は各部のチェックを兼ねたクリーニング。
流石に結構汚れてました・・・果実の種やミミズやらw
コーティングしてあるので簡単に汚れは落ちますが、
写真に写ってるガラスクリーナーは車にも使えます。
特に鳥のフンなんかを取る時に役に立ちます。

・・・左膝の関節裏がチョット痛いです。靭帯やっちゃったかな？？
明日も休みだけどどうしようかな・・・

Posted at 2012/06/10 23:00:45 | コメント(1) | トラックバック(0) | 自転車 | 日記
2012年06月05日 イイね！

本日のリハビリ


今日は振替休日の為、多摩川CRでリハビリ。

尾根幹線道路⇒関戸橋⇒多摩川CR（左岸）
⇒丸子橋⇒中原街道⇒仲町台⇒鶴川街道⇒自宅

使用機材：2ch_MERAK
走行距離：74.82km
平均時速：21.8km/h
走行時間：3時間25分
最高速度：47.5km/h
消費カロリー：1,810kcal

途中中原街道でCYCLECUBEを発見。結構道の目の前にあるのねぇ・・・
しかしさみっとさんはココまで通ってるのか・・・強者すぐる；；

途中仲町台のショップで2時間程サボリw
話は自然と9000系D/Aの話題で盛り上がる。



・・・結論としては
初期ロットは全力で回避しろ！！
ですw
いや、結構期待持てそうな感じなんですけどね。
特にSTIとクランクは。52-36なんて面白い歯数が出るし。
乗せ替えの時はこの歯数にするだろうなぁ、多分。
ただ・・・シマノの初期ロットは・・・ねぇ。
7900で色々とヤらかしてるのでw

と、言う訳で来年に向けてヅラ貯金を開始しますw

Posted at 2012/06/05 23:05:38 | コメント(1) | トラックバック(0) | 自転車 | 日記
2012年06月03日 イイね！

コルスピオフお疲れ様でした。


昨日は第3回コルスピオフでしたね。
北は東北・西は高知・鳥取？からも参戦された方が
いらっしゃった様で、本当にお疲れ様でした。
自分は仕事を抜け出して来たので30分位しか
いませんでしたが・・・＾＾；（青い仕事着でウロウロしてたのが自分ですw）
その割にはロッチナさんから三菱サイダーを頂いたり、
なんだか申し訳なかったです。

フォルティスRA乗りのよ～ぴ～君にも久しぶりに会えたのは意外でしたw
（いやぁ、最初すっかり顔忘れてた・・・申し訳ない＾＾；）

それにしても会を重ねる毎に台数が多くなってる様な・・・
VRだけじゃなくもっとプラス乗りも参加して欲しいと思う
数少ない+RA乗りの一言でした。

綾崎幹事、お疲れ様でした！

Posted at 2012/06/03 22:57:44 | コメント(5) | トラックバック(0) | コルトな日々 | 日記
2012年06月02日 イイね！

今日はコルスピオフ！！


・・・ですが、自分は仕事の為参加できません；；
皆さん楽しんできてください。
遠方から来られる方はくれぐれも安全運転で。

・・・仕事中時間あったら顔出そうかなぁ？
ただし社用車でw
Posted at 2012/06/02 01:33:11 | コメント(0) | トラックバック(0) | コルトな日々 | 日記
 
 

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