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2013年01月01日 イイね！

2013年の目標！

2013年の目標！









明けましておめでとうございます。
皆様本年も宜しくお願い致します。
今年も当ブログは・・・

ロードバイク：40%
オタクネタ　：30%
コルトプラス：20%
その他小ﾈﾀ：10%

の割合を目指して頑張らずゆる～く行こうと思いますw
こんなブログですが、生暖かく見守って頂ければ幸いです。

さて、新年と言う事で今年の目標なんかを一つ。
まずはコルトプラスですが、今年のメンテとしては二つ。
夏タイヤの交換。既に2回パンク修理しており、
山も5分山切ってきたのでそろそろ交換時期かと・・・
純正のRE050が結構うるさいので、グリップはそこそこで
静かなタイヤに交換したいところですね。

もう一つはスタッドレスタイヤの交換。こちらも
スタッドレスのスリップサインまで後5mm程なので、
今年の冬が終わったら今のDSX-2は引退です。
ブリザックにしたいところですが、お高いのが難点です＾＾；

あと余裕があればルーフボックスが欲しいところ。
この辺は予算と相談です・・・

で、次にロードバイクですが、まずは春までに体重を65kgまで落とす！
自分のベストは62kgですので、欲を言えばそこまで落としたいのですが・・・
体重が落ちたところで12年ぶりにJCRCのレースに復帰しようかと。

まずは第3戦の群馬CSCを照準にして、最終的には
ツールドジャパン西湖ステージへの参戦・入賞（？）を目標に
合計3～4戦出場したいと思っています。



んでもって、ここからは平常日記。
元日と言えば初売り？って事で朝早めに起きて福袋購入してきました！



橋本のミウイにあるKALDIの福袋を購入。
食品系の福袋が一番無難だったりしますw
二つ買っても2,700円とお手ごろな値段。

お昼は自分ところでついた餅を使ったお雑煮。
雑煮を食したところでレース出場の目標を立てたからには
元日と言えどもバイクに乗らない訳はありません。
相模川沿いをいつもの心拍ターゲット130～140bpmにしてLSD。



・・・思いっきり逆光になってるせいで妙に神々しく見える？？
今日は雲ひとつ無い晴天で、風も穏やかで走りやすかったです。
出来るだけ正月休み中も乗って、地脚をつけたいと思います。

明日はヨメと一緒に皇居の一般参賀に行ってこようと思います。


使用機材：2ch_MERAK
走行距離：50.6km
平均時速：22.7km/h
走行時間：2時間13分
最高時速：49.1km/h
平均ケイデンス：86rpm
最高ケイデンス：112rpm
平均心拍：138bpm
最高心拍：174bpm
消費カロリー：1,021kcal
高度上昇値：226m
Posted at 2013/01/01 21:25:46 | コメント(5) | トラックバック(0) | 自転車 | 日記
 
 

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「スナック感覚で唐突にUP http://cvw.jp/b/358093/46580656/」
何シテル？   12/04 00:20
＜2017年12月16日　変更＞ 2017年11月12日、9年11ヶ月乗ったコルトプラスラリーアートから 2014年製スバル　レガシィツーリングワゴン2.0...
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