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NEW相棒のブログ一覧

2025年06月15日 イイね！

今週も筋トレ

おはようございます☀️ 今日は職場の同僚は総合体育館に来ないので1人で頑張ります。 少しづつ身体が慣れてきてます。😁
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Posted at 2025/06/15 07:19:23 | コメント(2) | トラックバック(0)
2025年06月08日 イイね！

週一の筋トレ

今朝も開場から総合体育館で筋トレをします。 日曜日は職場の同僚と一緒です。 同僚は週3してるんですが俺は健康維持とストレス発散のつもりなので週1です😅
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Posted at 2025/06/08 07:54:45 | コメント(2) | トラックバック(0)
2025年06月07日 イイね！

早朝ドライブ

８８ヶ所霊場佛木寺に行く途中にキリ番になりました。徐々に走行距離が伸びてます✨
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Posted at 2025/06/07 05:48:19 | コメント(2) | トラックバック(0)
2025年06月01日 イイね！

昨日はサウナ、今日は筋トレ

おはようございます。 昨日は夕方から温泉に行きみっちりサウナで汗を流して気持ち良かったです。 今日は週一の筋トレで汗を流します👍️✨
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Posted at 2025/06/01 08:19:41 | コメント(2) | トラックバック(0)
2025年05月16日 イイね！

レーダーデータ更新

セルスターのAR-5のGPSデータ更新しました。 最近遠方に行くことが増えたので2020年モデルだったのを最新のに更新しました。✨
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Posted at 2025/05/16 19:10:45 | コメント(3) | トラックバック(0)
2025年05月14日 イイね！

受診の後は

今朝は月1の治療後の定期検診です。 昼からはG.W.中にスイフトのサイドステップを擦ったので交換しに友達の車屋さんに行きます。 痛い出費ですが綺麗に直した方が気持ちいいのでまぁ良しです👍️✨
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Posted at 2025/05/14 07:46:04 | コメント(2) | トラックバック(0)
2025年05月05日 イイね！

筋トレします

市営の総合体育館に来ました。 今日も頑張ってトレーニングします。 治療で9kg痩せたのが何kg戻るか。 ウエストも痩せてそれは良いので食事を少し気にしてウエストはそのままで上半身を鍛えて逆3角形になります‼️
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Posted at 2025/05/05 08:46:06 | コメント(3) | トラックバック(0)
2025年05月04日 イイね！

つつじ

愛媛県大洲市の冨士山公園に来ました。 かなり人が居ました。 天気が良いので気持ち良かったです。✨
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Posted at 2025/05/04 13:32:39 | コメント(3) | トラックバック(0)
2025年05月03日 イイね！

佐田岬灯台

四国最西端に来ました
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Posted at 2025/05/03 08:53:18 | コメント(2) | トラックバック(0)
2025年05月03日 イイね！

早朝から出発

今日は愛媛県の日本一長い佐田岬を目指します❗️
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Posted at 2025/05/03 05:20:21 | コメント(2) | トラックバック(0)
 
 

プロフィール

「おん子 さん。こんばんは。

お弁当箱とは良い例えですね🎵

消音に関係してるんですか？

確かに存在感有りますね✨」
何シテル？   08/05 20:49
NEW相棒です。よろしくお願いします。結構走ってます
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