５月は事情もあってちょっと距離が伸びませんでした。これはイカン！と思って何とか後半に長い距離何本か走りました。何とか３ケタキープですf(^^;; Run&Walkでは約64kmですが、押し忘れとか、トレッドミル分も合わせて・・・「約135km」になりました。何とか３ケタ走りましたf(^^;;
４月になってようやく暖かくなってきました。ということで夜ランもボチボチ再開です(^^)b 合わせて登り対策としてジムでトレッドミルですf(^^;; Run&Walkでは約83kmですが、長野マラソン（42km）と富士五湖ウルトラ（112km）と、トレッドミル分等々も合わせて・・・「約265km」になりました(^^)b 今年は全て３ケタで、やっぱり走ってる気がしますf(^^;;
今回は遅かったな～。au Run&Walkのメダル・・・「2012年冬」分がようやく届きました。今回も色はなんとか・・・「銀メダル」でした(^^)v メダルの色は1月～3月の平均総消費カロリーで決まりまして、私の消費カロリーは「12147kcal」でした。今回で「１３個」となりました。昨冬は銅メダルでしてサボリがバレましてf(^^;;、今冬は少し頑張って銀メダルもらいました。もう少し頑張っていきたいと思います(^^)
今年は３月も寒かった～( *_*) でも今月はちょっとがんばりました(^^)b 週末の昼間になるべく外を走るようにして、20km走を４本などをやりました(^^)b それ以外の寒い夜はジムでトレッドミルですf(^^;; Run&Walkでは約117kmですが、押し忘れとか、リセットしちゃったりとか、トレッドミル分も合わせて・・・「約205km」になりました。何と！・・・「200km」いきましたね～f(^^;;
報道でも再三やっていたように今冬は雪が多かった～(*_*) ということで、２月は寒さという点でもヘタれて外はあまり走りませんでしたm(_ _)/ 皇居20kmランと、たまたま晴れた日の20kmランと、それ以外の平日は会社帰りにジムでトレッドミルですf(^^;; Run&Walkでは約60kmですが、押し忘れとか、トレッドミル分も合わせて・・・「約122km」になりました。それでも３ケタ走りましたf(^^;;
