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今年最後にもう１つイベントに参加してきました。RUNNET見てたら、締め切りもう少し一覧にあって、ギリギリで申し込みして参加してきました・・・「第6回長瀞アルプストレイルレース」です。ついにトレイルレース出てしまったf(^^;;　ま、標高のある山は雪で登れないし、登山トレーニングには良いかとf(^^;;

長瀞アルプストレイルレースは、宝登山神社前をスタートして、ここから登山道をまず北澤天満宮まで約6kmちょっと、ここで折り返して、9.5km地点で宝登山頂上方面へ、標高約500mへ登頂後にスタート地点付近13.5km地点まで一気に下り、会場周辺を2.5km回ってゴールする全長16kmのイベントです。タイムは・・・1時間37分38秒でした。順位は56位と早かった方と思います(^^)b

しかし、トレイルランって怖いな～f(^^;;　下りの苦手な私にとっては、あの狭いところいったり、あの急勾配をガンガン下ったり・・・ちょっと引きましたf(^^;;　でもなかなか面白かったです。また来年参加したいと思います(^^)b

何と！今年３つ目のウルトラマラソンです・・・「2012えちご・くびき野100kmマラソン（100kmコース）」に参加してきました(^^)b　こちらのコースも初めてでしたが、コースマップを見る限りハードですね。標高差150～300mが４つも見えます(@_@)　上越市内のリージョンプラザ上越というところをスタートして、三和区～板倉区～清里区～牧区～安塚区～大島区～浦川原区～吉川区～柿崎区～大潟区と多くの町をまわって、頸城区のユートピアくびきへゴールするという、これまた難コースですf(^^;;

結果は・・・「完走！」しました(^^)v　６月のウルトラマラソンは膝の痛みでリタイヤしましたが、今回は膝を守るべくトレーニングをして臨んで無事に完走出来ました(^^)b　やっぱり全体的なトレーニング不足があってパフォーマンス的には満足していませんが、上りが多いコースとしては良いタイムだったと思います。タイムは11時間15分ちょっとでした・・・6分45秒/kmくらいですね。

しかしこの大会とても素晴らしいです。コースになっている各町のみなさんによるボランティア、小中学校？のみなさんによるボランティアや、ゴール会場ではチップを外すだけでなく、荷物を取りに行ってくれたり、完走証を代わりに取りに行ってくれたり、食事を持ってきてくれたりといろいろ良くしてくださってとても感激しました。この大会、一度、がんばって完走してみて頂きたいと思います。ありがとうございました(^^)/

今年もまた・・・「もてぎエンデューロ」に行ってきました。今年で連続５回になりますf(^^;;　昨年からランもやるようになって正式には・・・「ランアンドバイク イン もてぎ」です(^^)b　バイクは、いつものようにツインリンクもてぎのオーバルコースとロードコースを組み合わせた１周約7.2kmのコースを何周出来るかというもので・・・「４時間ロードソロ」に参加。ランは、オーバルコースを利用した、ツインリンクもてぎ内を２周回する・・・「ハーフマラソン」に参加しました。ハーフマラソンは若干コースが変更されてました(^^)b


結果としましては・・・

バイクは、今年はトレーニング不足もあって、昨年より大幅なラップダウンの「19Lap」・・・あぁ情けない。リザルト的には昨年と同じくらいで総合で50位台でした。例の台風が通過する直前で少し風が強かったです。トップも今年は23Lapでした。

ランは、このコースかなりのアップダウンがあります。やっぱりトレーニング不足か平凡なタイム・・・「1時間45分59秒」でした。およそ「5分00秒/km」ですね。こちらのリザルトは総合で41位でした・・・あぁ、こちらも情けない( --)b　また頑張りますm(_ _)/

昨年のリベンジに行って参りました。新潟・村上で開催された・・・2012村上・笹川流れ国際トライアスロンのリレーに今年も参加です。昨年と同様、私は「バイクパート」として参加してきました(^^)b　結果としては昨年よりも後退。入賞に二歩及ばずといったところでした・・・うーん残念(@_@)

バイクパートとしては、総距離40kmで道の駅笹川で折り返す・・・往路20km＋復路20kmになります。スイムパートからタグを受け取って、今年はおよそ10:40にスタート。今年の往路は結構な向かい風で、巡航速度は約30～35km/hでした。およそ11:20に折り返し。逆に復路は強い追い風で、巡航速度は約45～50km/hになりました。ゴールはおよそ11:50。バイクラップとしては「1時間10分ちょっと」で、今年は何と！３位でバトンを渡しました(^^)v

しかしここからがドキドキのドラマですf(^^;;　今年のランはレベルが高かった。昨年は10kmを40分切るチームはほとんどおらず、このままいけば入賞かな～と思ってましたが・・・何と！今年は40分切るチームが続出で、２チームに抜かれて結果は・・・５位でした(T_T)　でも、このリレーのプレッシャーとドキドキはたまりません！f(^^;;　また来年リベンジです(^^)b

これが終わると今年も夏が終わったな～という感じがしますf(^^;;　猛暑の今年ですが懲りずに参加してきました。石川・珠洲で開催された・・・珠洲トライアスロンです(^^)b　今年も元気に！？・・・ミドルの「Ａタイプ」ですf(^^;;　「Ａタイプ」は・・・・スイム2.5km×バイク100km×ラン23kmです。朝は涼しかった気がしますが、昼はやっぱり35℃の猛暑でした( *_*)　でも元気にゴールで、タイムは・・・約7時間35分。今年はトレーニング不足で、バイクはゆっくり走って手抜き状態でしたf(^^;;

今年もエイドステーションが楽しかった～。これまで以上に話込んでました・・・これがタイムロスの原因f(^^;;　ゴールは早くしたいですが、エイドが楽しいので、残距離が少なくなると寂しくもなります(T_T)b　猛暑になってもまた来年参加です。今年もありがとうございました(^^)b