
11月のランは、月の前半はまだ暖かかったので夜に何日か走れました。と、週末に長距離を何本かやって距離を稼ぎました(^^)b 月の後半は寒くなってヘタれましたが・・・f(^^;; Run&Walkでは約114kmですが、新東名マラソン(42.2km)と押し忘れもありまして・・・「約204km」になりました。とりあえず200km超えたのでまずます。これから冬の間はボチボチになりますf(^^;;
Posted at 2011/12/04 12:11:29 | |
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Run(au Run&Walk記録) | スポーツ