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2013年03月01日 イイね！

au Run&Walk・・・２０１３年２月

au Run&Walk・・・２０１３年２月２月は寒くてほとんど温室で走ってましたf(^^;;　と言っても誤魔化しのトレッドミルです。やっぱりほんとは外を走って足にダメージ与えるのが良いのですがね・・・。外を走ったのは２回でした。Run&Walkでは約39kmですが、トレッドミル分等々も合わせて・・・「約176km」でした。あら？ぬくぬくの温室ラン？が多過ぎましたf(^^;;　３月も引き続きパフォーマンス維持目的でボチボチ走っていきたいと思いますf(^^;;
Posted at 2013/04/01 23:43:39 | コメント(0) | トラックバック(0) | Run（au Run&Walk記録） | スポーツ

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