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やまふみのブログ一覧

2017年10月10日 イイね!

野呂山へ(トレーニング記録)

貯まったストレスの発散と
トレーニング&ダイエットを兼ねて
標高約800メートルの
野呂山(かぶと岩展望台)へ登ってきました。

登山口駐車場を10時30分に出発し
展望台には11時40分に到着。
(自分的には、かなりのハイペース)

残念ながら、ガスが出ていて
下界は、ほとんど見えず…



展望台付近で、昼食のおにぎりを食べた後
肌寒くなってきたので、さっさと下山。
下界はイイ天気でした。

明日は、筋肉痛か?

Posted at 2017/10/10 15:36:01 | コメント(0) | トラックバック(0) | | 日記
2017年09月25日 イイね!

3日連続で(トレーニング記録)

今日も休みだったので
標高約400メートルの山へ登ってきました。

頂上から望む、南方向の景色
(少し霞んでます)












北側は

瀬戸内海の多島美が味わえる
お気に入りの場所です。


下山してからは、後輩宅にてBBQ

お腹いっぱい飲み食いしました~

登山したのに
ダイエットにはなってないかも?
Posted at 2017/09/25 20:13:23 | コメント(1) | トラックバック(0) | | 日記
2017年09月09日 イイね!

懲りずに…





エントリー完了!






Posted at 2017/09/09 10:25:13 | コメント(0) | トラックバック(0) | | 日記
2017年06月13日 イイね!

火山へ

18日の大会まであと少し。

今日は、仕上げ段階として
近場のコースで、大会と同程度の
自転車23キロ走行と
標高400メートルの登山です。

あの山に登ります。




細いタイヤにしたら、ずいぶん楽に。
タイヤを替えるだけで
こんなに差が有るとは!?
(MTBに細いタイヤは似合わないけど)




登山口到着
(「ひやま」っていう山です)



獣道??

この先は、きれいに整備されていました。



頂上付近に到着




眺めがいいので
ここで休憩(遅い昼食)する事に。




猪が出てきそうな山なので
休憩後(既に16時過ぎ)は、さっさと退散。
疲れたけど、気持ちいい1日でした。
Posted at 2017/06/13 17:22:09 | コメント(1) | トラックバック(0) | | 日記
2017年06月04日 イイね!

山登り

今日は、自転車でもカヤックでもなく
山登りしてきました。

目的地は、あの山!



登山口の案内板



登りは「どんどんコース」
しばらく、渓流沿いを歩きます。





渓流から離れると、こんな道も。





全体的に眺望は良くないコースでしたが
時々見えるイイ景色。



岩海



頂上付近の展望台へ到着。
島々が綺麗に見えました!
遠くには四国が!!



遅い昼食。
ダイエットを兼ねてるはずなのに
この食欲…

明日も休みなので、次は海かなぁ??




おまけ

前を走ってた車の助手席から柴犬が…(笑)


Posted at 2017/06/04 22:45:31 | コメント(1) | トラックバック(0) | | 日記

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