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むらもっちのブログ一覧

2020年11月03日

ダイエット生活99日目(比較画像あり)

祝日の今日は、仕事休みだったので朝イチでゴミ捨てた後、2度寝してたw

朝食食べて実家に届け物して帰ってきた後に

1kmウォーキング&2kmランをしました(^^)

公園で胸と腕の筋トレ

公園からランで帰ってきて

32分のHIITトレーニングで滝汗w

終わった後はシャワー浴びて嫁とプレミアム商品券を買いに行きました(´ω｀)

うーむ、これで何買おうかな～(^^)

今日は12,600歩でした～(´ω｀)

体重はｰ9.7kgでした～(´ω｀)

スタート時と99日目の比較ですw

鎖骨がわかるようになったw
お腹もかなりひっこみました～w

こう見ると約10kgの差って結構大きいですねw

「@kurosiba fuku ◯シェさんあんまり良い噂聞かないですね😂◯シェさんでやって壊れた車両を他のショップさんが面倒みてるなんて話がこっちまで聞こえてきたり😅」

何シテル？ 01/20 06:20

色々な方の素敵なおクルマを拝見しながら弄ってたりしてます(≧∇≦) 変態さん達に毒されて日々物欲との闘いです(笑)

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