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むらもっちのブログ一覧

2020年11月10日

ダイエット生活106日目

ブログタイトルの「ダイエット生活」という表題についてですが、私の身長だと体重が68.9kgから標準体重になるようなので、68.9kgに突入したら表題を「トレーニング生活」に変えていこうと思ったり思わなかったりどうでもいいかw

さて、仕事から帰ってきて20時過ぎからトレーニング開始w

気温2℃位で寒かった～w
1kmウォーキング&2kmラン(^^)

途中、雨に打たれながら公園で腕と胸の筋トレ(^^)

帰ってきてから20分HIITトレーニングをしました(^^)
室内だと暑くて汗かきましたw

今日は12,400歩でした～(´ω｀)

体重はｰ12kgでした～(´ω｀)

間もなく60kg台突入＼(^_^)／

頑張るぞ～(Ｏﾟ皿ﾟＯ)

「@kurosiba fuku ◯シェさんあんまり良い噂聞かないですね😂◯シェさんでやって壊れた車両を他のショップさんが面倒みてるなんて話がこっちまで聞こえてきたり😅」

何シテル？ 01/20 06:20

色々な方の素敵なおクルマを拝見しながら弄ってたりしてます(≧∇≦) 変態さん達に毒されて日々物欲との闘いです(笑)

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