むらもっちのブログ一覧

タバタ式4分と腹筋+体幹+腹筋の8分やった後にウォーキング&ラン(´ω｀)


夜もウォーキング&ランして、8分の背中トレーニング(´ω｀)


11,000歩でした～(´ω｀)

体重はｰ6.1kgでした～
ー7～6kg付近をいったりきたりだなー(;^_^A

プロテインは、今現在マイプロテインを使ってるのですが・・・

使ってる方は多いと思いますが観ましたか？動画(>.<)

私が観たのはカーボクラッシャーとオートミールですが、虫が生きてるのガッツリ映ってるの(>.<)

カーボクラッシャーについては、ほぼ1ダースにダニみたいなのが入ってる(>.<)

しかも、マイプロの発表では輸送途中で混入・・・(；´ﾟдﾟ｀)

しっかり梱包されてるのに輸送中？w

そして、仮にその虫食べても健康被害なしだから安心しろ・・・Σ(ﾟДﾟ;)

食品扱ってる会社がそんなの公式発表とか終わってるわ(>.<)

食の安全性についての考え方は国で大きく違うみたい(>.<)

イギリスってそういう考え方なんだね(;^_^A

プロテインは確認したけど虫入ってなかったから良かったけど、製造過程を疑うよね？(;^_^A

今後、国産のプロテインやサプリにしたいと思います(;^_^A

やはり安いものには訳があるんですね(>.<)

ダイエット生活54日目の9月19日は目覚めから身体が軽くて体調が良いw

という事で12分のHIIT+腹筋+HIITと6分のHIITのトレーニングを再開w

終わった後は、腕トレとウォーキング(´ω｀)

その後は、職場の人からGRガレージにGRヤリスの試乗車があるという事で行ってきました✨



大きさはこんな感じです☺️



コックピット(´ω｀)
背が大きい人は膝がチルト部分らへんに当たるかも？


ナビとミラーの間の視界が狭いですね(;^_^A


シフトはかなりカッチリしてます☺️


リアシートはこんな感じです(^^)

2ドアなんで仕方ないですw
むしろ子供の頃に乗ってたのを思い出しますw


トランクの広さはこのくらいw


トランクにバッテリーありました(^^)


エンジンルーム(´ω｀)


エンジンカバーをパッカーンw
配線系が色々上にあって整備性は悪そうかな？w


細かくエアロスタビライザー？ありますね☺️


ダクトはきちんとフロントブレーキの方にいくようになってました(´ω｀)


こっちにもダクト～w

試乗した感じは、日中の直線道路をちょこっと乗ったくらいなので何ともですが感じたことだけw

クラッチ操作・・・戻りがかなり強いw

VAB感覚でいくと力抜いた瞬間に一気に繋がりますw

ブレーキ・・・アタリがついてなかったので街中だと初期制動が効きすぎでしたw
アタリがついたらもう少し優しくなると思うw

ボディ剛性・・・横Gとかなかったのでよくわからんw

脚周り・・・VABよりしっかりしてる??固い感じだったがまだ馴染んでないかもしれないw直線道路ではよくわからんw

加速感・・・大人3名乗車だったのでそこまで速いとは思わなかったが低速のトルクはある感じです(^^)

もう１回1人で八甲田山とか行かせてくれたらよくわかるんだがwww


13,300歩でフィニッシュ(^^)

体重はｰ5.8kgでした～(´ω｀)

ダイエット生活52日目は体調不良でノックダウン(>.<)

悪寒、倦怠感、鼻水の症状で病院へ(>.<)

いつも朝イチ起きれたのに全く起きれない(;^_^A

会社からも休めと言われ1日寝てました(>.<)

1,300歩で終了(>.<)
体重はｰ6.3kgでした～

ダイエット生活53日目は、調子はイマイチでしたが会社へ行きました(;^_^A

トレーニングはすべてお休みです(;^_^A

11,700歩の体重は-6.5kgでした～

ダイエット生活54日目の本日は体調かなり良いです(^-^)v

トレーニングも再開できるかな？と思っています(^^)

うーむ、免疫力がやっぱり相当低いのかな～(;^_^A

季節の変わり目には皆さんもお気をつけて～(^^)

頭痛などの体調不良でトレーニングはすべてお休みしました(>.<)


6,237歩で体重はｰ7.2kgでした(>.<)

あと10日位でダイエット生活も2ヶ月となりますw

モチベーションが少し下がり気味ですが引き続きやっていきたいと思います(^^)


今日は朝ウォーキングしてトレーニングは時間がなくやめました(;^_^A


いつもより遅く帰ってきたので夜ウォーキングはなしにして、HIITトレーニングを12分やりました(^-^)v


今日は18,000歩でした～w
仕事になるとやっぱり増えるな～🎵

体重はｰ7.3kgでした(^-^)v

早く74kgになって停滞期来ないかなw