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イイね!
2010年06月26日

ゴルフ練習の再開ですσ(^_^;)

ゴルフ練習の再開ですσ(^_^;) 梅雨に入ってバイクに乗れない週末が続き、イライラが爆発しそうです!

そこでこのイライラを爆発させようと、先週からゴルフ練習を再開しました。

ゴルフ練習は実に3ヶ月ぶりでしたので、僅か1カゴ120球を打っただけなのに手のひらの皮が2箇所も剥けてしまうことに・・・


それに足腰がフラフラで下半身のどっしり感もなく、球筋が定まりません。
この調子ではゴルフ感を取り戻すまでまだまだ時間がかかりそうですね。

しかしゴルフ練習は、体や腰等の回転運動の連続で、汗もびっしょりとかくので、健康にも絶対にいいはずです。

よく考えてみると今の腰痛は、バイクに乗り始めてゴルフの練習をしなくなって腰や背中の筋力が弱ったからなのかもしれません。

3月のラウンド中に腰が痛くなってからは全くスウィングもしていなかったので、さらに筋力の低下が進行し腰痛も治まることがなかったのかもですw~

今後の腰痛対策は逆療法で腰を動かすことにします。




そしてゴルフクラブといえば、もうかれこれ2年以上もギア変更はしていません。
確か今のドライバーは・・・

ゴルフギアやゴルフウェアーの買い物も全てがバイク関係になってしまっていました(笑)

ラウンド&練習の激減で、見てくださいこのクラブの美しさ!どれも新品同然ですよ!




そして、今度のラウンド予定は7月4日と10日と立て続けに2回も入っています。
(それ以外は全く入れていませんが)

4日は所属するゴルフクラブの月例競技
10日は会社の大きなコンペ  

どちらのラウンドもあまり惨めなスコアも出したくないので、今は必死で練習に取り組んでいますが・・・


本当は気の合う仲間とワイワイガヤガヤと楽しくラウンドをしたいのですが。

                              (ノд-。)クスン
ブログ一覧 | ゴルフ雑記 | スポーツ
Posted at 2010/06/26 19:04:42

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この記事へのコメント

2010年6月26日 19:33
うっはー  ゴルフ続けてはるんかと思ったらバイクにぞっこんでしたか(´▽`;) 
どれくらいのスポーツ・筋トレになるんでしょーねゴルフって?? 頑張りすぎてやっぱり腰を痛めたりヨヨヨとお疲れのないよーにもしてくださいね☆ 暑くなりますから水分補給も。。。
コメントへの返答
2010年6月26日 20:43
ちゃんと調べてみると今年は6回もラウンドしてましたねぇ~
月イチペースで行ってたとは自分でもビックリです!

練習しているだけで汗が吹き出てますので結構な運動量があると思うのですが・・・
ただ単に昨夜のビールが出ているだけかも?
(;^_^A アセアセ・・・
2010年6月26日 19:46
お~exclamation&questionこのゴルフゴルフ練習場は…。
ちょっと前の職場の健康診断で医者に忠告されたのですが、たまゴルフやる人は、スィングで、あばら骨を骨折したりすることがあるそうです。
私も昔は片山真吾の本見たりして頑張ってました。
コメントへの返答
2010年6月26日 20:50
この練習場はご存知でしょうか?
実は今のようにバイクにまたいでいない時期は時間があれば練習場通いをしていましたからね!
年間50ラウンド近い年もあったかと思いますw~

もうあの時の情熱が戻ることはまず無いでしょうね(笑)
2010年6月26日 20:01
メタルシャフトじゃないですか・・・・・まだまだ若いですね~(^^d

コメントへの返答
2010年6月26日 20:52
14本あるクラブでカーボンシャフトは1Wt3Wのみで、あとは全てスティールシャフトですよ!

といっても軽量スチールですけどね(笑)
2010年6月26日 20:06
ご無理をしないで~~~
 まずは、ゆっくりならしましょう~~~

例のドライバーで270yもいくんでしょ~~~

うらやましいいい!(≧∇≦)ъ ナイス!
コメントへの返答
2010年6月26日 20:56
練習前のストレッチは入念にやっています!
このストレッチをやるだけでも体にいいかも?

練習不足で体が硬くなったのか、スウィンアークが小さくなったようで、ドライバーの飛距離はがた落ちなんですよw~
そろそろ枯れたゴルフへの切り替えが必要ですね。
(;~〓~) アセアセ
2010年6月26日 21:03
こんばんわ。
ゴルフ復活されたのですね~。(ツアーADのシャフトがまぶしい!)

ちなみに私は会社勤めで肩こりが激しいときにゴルフの練習に行くと、スッキリ楽になりますね。
やっぱりある程度体を動かしたほうが腰痛にもいいと思いますよ~。
コメントへの返答
2010年6月27日 21:13
復活と言っても熱は完全に冷めてしまっているのですよ!
7月の月例競技のメンバーに入っているのでなんとかハンデ通りのゴルフがしたいので一時凌ぎの練習ってやつですw~

しかし練習をしていると汗もぐっしょりとかいて体も心もスッキリとしたような気分になりますね♪
2010年6月26日 21:17
うーむ。
自分、「ゴルフ止めます宣言」したアトなのでこのネタは(-_-;☆

しかし読んじゃうとカラダに良いということ、、、ナットク!
うーん、、、(^^;;;

コメントへの返答
2010年6月27日 21:16
私は止めます宣言はしていませんが、すかりと熱が冷めてしまい練習に行く気もしませんでした!

たまにやる仲間との楽しいラウンドならいつでも復活するのですが♪
2010年6月26日 22:46
バイクに乗れないストレスも ゴルフで^^
いつも パワフルですね!
腰痛、無理なさらず ゴルフ楽しんでください♪

だらだら汗かくのは 嫌いですが、運動の汗は気持ちいいですよね!
ラウンド頑張ってください^^
コメントへの返答
2010年6月27日 21:21
ゴルフも一時は真剣に取り組んだ時期もあるのですが・・・
バイクに乗り始めてからはすっかり熱が冷めてしまっていました。

しかし、気の合う仲間とのラウンドなら、いつ誘われても行ってしまうと思いますよw~
2010年6月26日 23:07
プライベートラウンドにはいつでもお付き合いしますよ^^

このごろの季節ではゴルフの練習でも十分に汗がかけていい運動になりますね^^
逆治療・・・私も好きな治療法ですがあまり無理はなさらないようにしてくださいね。^^
コメントへの返答
2010年6月27日 21:28
天気ならバイクでどっかに行っているところですが雨なので・・・でも練習も久しぶりにやると楽しかったですね!

そうですね 久しぶりにラウンド一緒にやりましょうか?
なんでしたら一緒にみんカラマスターズに参加しましょうか(笑)
2010年6月26日 23:27
あれ(^^)d
ゴルフ(*^-')b
そーやんさんも 小さい珠と格闘されるんですか?
私は陸の上は苦手やからなぁ~
出来たら水中で(^-^ゞ
運動の方がいいかなぁ~(笑
コメントへの返答
2010年6月27日 21:35
そうなんですよ!
いうことを聞いてくれない小さい球にこれまで随分と悩み続けてきました。

そのためにこれまでにどれくらい練習をしたことか。練習量だけは自身がありましたけどね(笑)

水競技は大の苦手ですが(笑)
2010年6月27日 16:32
ホンマに忙しいですなー。
私なんか、こんな蒸し暑いときにラウンドしたら死んでしまいますわー。

いや、何よりも、その出費に耐えられる財布が羨ましい。(;´Д`)
コメントへの返答
2010年6月27日 21:41
とりあえず2回のラウンドはお付き合いで行くことにしましたが、やはりバイクで走っているほうが楽しいでしょうね!

安月給につき、あれもこれもできるほど財力もありませんので、どちらかに絞りたいのですが・・・
σ(^_^;)アセアセ...

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