そーやんのブログ一覧

3月に入ったとたんに飲み会が二日も続いてしまいました。

年度末が近づくにつれ仕事の方も慌しくなってきている上に、セーブしていた夜のお付き合いもこれからどんどんと入ってきそうです。

この時期の飲み会の話題といえばもっぱら4月１日の人事異動の噂話

昇格や異動・・・この時期、この手の話題で一杯やるのは、サラリーマンならではの楽しみの一つでもあります。

飲み会では、「Ａさんが○○の所長で、Ｂさんは○○課長だ」とかいろんな人の情報は飛び交い、この噂話だけでおおよその組織体制図が描けてしまうがのが愉快です。

しかし、自分のことといえばでたらめな情報ばかりで、いったい何処に転勤になるのやら・・・？

もう異動することが確実なので、あと一ヶ月と迫ったこの時期ともなれば何処に転勤になるのかが気になって仕方がないですね（汗




そこで今年１月から取り組んでいるダイエットの状況ですが、当初目標の月1キロの減量ノルマを上回るペースできていますが、やはり飲み会が入るとどうしても翌朝の計測では増量になってしまいます。

これを見ていただければ、日々の増減が一目瞭然ですネ
２月は思っていたより減量ができなかったようです。




飲み会の翌朝や食べ過ぎた翌朝は確実に増量していることがわかりますね。

しかし、１月から見てみると、このように僅かずつではありますが、着実に減量ができていますので、決して無理をすることなくこのペースでのんびりとやっていこうかと考えています。




毎朝、意識して体重計測し、iphoneにデータを入力をするだけでも絶対に効果があると思いますので、メタボが気になる方は計測＆記録が肝心かと！