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画像は休みに行った掛川花鳥園のフクロウで、関係ゴザイマセン。

今日私の管理する職場で、作業員が熱痙攣を発症しました。
真夏は1時間毎に小休止をして、水分塩分を補給させてるんですが、ダメでした。

作業員は、両足の大腿部が痙攣し、立っていられなくなり、その場で座り込み、
痙攣の激痛を和らげるポーズを探しているうちに、腹筋まで痙攣し、呼吸すら困難に・・

とりあえず、日陰に搬送し、左右首頚動脈、両脇、両ウチモモを常備してたペットボトル凍らせたもので冷却。
ソルトタブレットと水、大塚製薬のＯＳ１ゼリーを与えて安静に・・・・

いや、無理ですね、痙攣の痛みでのたうち回ってます。

そのうち、吐き気や、寒気を訴え出したので、ココで救急車要請しました。
本人も初めての事態にビビッてました。

熱中症には、早期に点滴等の処置が必要と言われています。
救急車で運ばれた彼も点滴1本でケロッと良くなり迎えに来た家族と帰宅しました。
明日も休まずに勤務するそうです。

この時期、屋外で働く人やスポーツする人には常識ですが、日ごろオフィスワークの方も休日アウトドアレジャーで発症する人がいます。
インドアスポーツでも汗が蒸発しにくい環境では危険です。

とにかく、具合が悪くなったら、医者に掛かりましょう。
日中気分が悪くなって、回復したと思ったら、翌朝お亡くなりになったケースもあります。
点滴すればすぐに回復しますが、自宅で安静にしてても回復に２,３日掛かるケースが多いです。

また、自分で病院にいって、時間外で待たされて、その間に悪化し、後遺症が残った方もいるようです。(腎臓摘出）

熱中症ポイント

１、こむら返り等の痙攣は熱中症の初期症状です。筋肉の多いところと末端がつりやすいです。
直ちに安静にし、作業中止です。

２、痙攣にあまり苦しむなら、「シャクヤクカンゾウトウ」という漢方薬が効くそうです。即効性があるとか。

３、めまい、吐き気を伴うと、中期症状です。直ちに医療機関に掛かりましょう。

４、意識が無い、朦朧としている。かなりヤバいです。こうなる前にケアしましょう。
こうなったら、即救急車です。

勿論、炎天下での車弄りもヤヴァイですね。こまめに水分、塩分、ミネラル（ナトリウム）を補給して御安全に～。

明日は労災申請と本社への報告書とそれからそれから・・・・・・・・・・・・・・・・・・。
もう寝よ。