最近食った美味かったモノ♪

ワンバンコ☆


最近ダイエットしてるKeNです♪


冬場にしっかり食いまくったので特にメタボっちゃって・・・
脂肪のおかげ？で今年の冬ほそんなに寒くなかったような・・・（笑）
でも自分の姿を見てさすがにコレは・・・
今まで着てた服が・・・
お腹まわりが・・・
あらゆるものが自分に教えてくれます
『オマエは太ったんだぜぇｗｗｗ！！』
と・・・（汗）


実際２月のあたまに体脂肪計でデータをとってみたら
１番痩せてたときの＋１５ｋｇぉｗｗｗ♪
ベスト体重の＋８ｋｇ・・・
体脂肪は６％増しぃｗｗｗ♪
こんな不景気な折に自分の体はどちらも結構な大盤振る舞いです☆（笑）


さすがに自分的にも危機を感じたので
いつも食べ過ぎてる分をカット！
腕立てなどの軽い運動をして過ごしてみたら
先週１週間で２ｋｇ痩せました☆


しかしこの前のお休みに腹いっぱいに
姫のバレンタインディナー食ってから１ｋｇ戻ってます！（爆）


画像はこの前姫のお友達が愛媛に来た時チーズ好きの噂を聞きつけ
チーズバカの自分にくれたお土産の
『めっちゃ美味しいチーズ様』
です♪


もう１個頂いてて、これまたタマラン！！（美味）
しかし体重と相談してチビチビ食ってる現状ですが
食ってるとメタボの神様が自分に言うんです！
『美味いだろ？全部一気に食っちまえ♪』
と・・・(涙)


そんなメタボ神と格闘を最近繰り広げてます！（笑）


話は変わりますが
最近トンとＣＤレンタルしてなかったんですが
先日の10日にＴＵＴＡＹＡにａｆ－ｉｍｐを買いに行ったら
サウンド半額デーだったので久々にＣＤを借りました♪
そして肝心のａｆは置いてなかった・・・（涙）


変態事務所本部は有線がかかってて
Ｒ＆Ｂチャンネルにして仕事してるんですが
仕事したり一服してる時にふと気になる曲があって
暇ならネットでアーティストと曲名をネットで調べてみたりする事も♪


音楽は車の中か本部でしか聞く機会がないKeNですが
大体いつも通勤中はお気に入りのアルバムが数枚あって
その数枚がヘビロテになってる状態です♪


きっと皆さんもそういう方おられると思いますが
ふと、たまに新しいアルバムに変えてみたくなったりしませんか？？


今回そんな衝動にかられてた状態且つ半額！！
いいタイミングなんで借りてみよｗｗｗ♪
そう思った訳です☆


で、結局借りたのは
ＡＲＩＡってアーティストなんですが
結構このチャンネルでかかってます☆
お暇な方はちょこっと聞いてってくだされ♪


YOU TUBEからちょこっとパクってきました☆














Ｒ＆Ｂ聞く方いらっしゃいます？
誰がお気に入りやったりしますか？？
なんかオススメのＲ＆Ｂあったら教えて下さｗｗｗい♪