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冬山シーズンに向けて前売りリフト券を購入しました〜

今年も福島のローカルなスキー場メインで🎵


昨シーズンみたいに負傷退場しないよう気をつけねば！！


スキー保険も入っておくか！！

今日もＲを庭先に出してエンジンの慣らし♪


サイレンサーだけでは消音効果が少ないので、

たまたま家にあった何かのノーマルマフラーと
Ｚ３１に乗っていた時にぶった切った某ＴＲマフラーのリヤタイコを接続w

偶然にもパイプ口径がドンピシャで問題無く接続！！


かなり静かに♪

午後はぎっくり腰がかなり酷くなってきたので、ネットで調べて整体へ行ってみました〜



自分より若い先生でしたが、診察内容や方法も細かく説明があって、昔ながらの痛くてもガマン的な整体では無く、ヒーリング療法みたいな感じでした！


全身を触診して痛みの原因であろう部所を押されると少し痛い感じで、冬場に捻挫した左足首も筋肉が固くなっていたみたい、、、


後は患部に手をかざして、気を当てるという事も！

どうせなら元気玉でも腰にぶち込んで欲しいくらいw


１時間ちょっとの整体が終わると、腰の痛みが少し和らいだ気がしました♪


また近いうちに行ってこよう♪

午前中は車庫からＲを出して庭先にてアイドリング状態で２時間ちょっとのエンジン慣らしw


一応はサイレンサー入れたけど、お隣さんよスマン！！(>_<)



来週もやる予定なので？何処かへお出掛けの予定をお願いしますm(_ _)m



その間、車庫の小物を組み立てしてたけど、ぎっくり腰がかなり悪化しているので、リタイアzzz



午後は整体へ、、、

土曜日は大宮駅東口に1泊して、昨日は１１時頃にチェックアウトし、向かった先は・・・



お宿のある通りの１本隣の通りに並び立つ高級お風呂♪






ではなく、今年の新年会の直後よりドック入りしている、牽引ヤマチャン改め入院ヤマチャンのところへ

一緒に大宮へ行ったパワーギグスの鈴木君とお見舞いに行ってきました～




懇親会の時に塩原さんに病院の場所や部屋を聞き、宮野さんからはセブンのコロッケが大好物だから

持って行ってあげてと言われたので、病院隣のセブンでコロッケとメンチを差し入れに買占めましたｗ





いよいよ病室へ入ろうとすると、向こうにヤマチャンがベッドに座っているのが見えました・・・











先日、おとうさんから貰ったヤマチャンＴシャツもテーブルの上に折り目正しく綺麗に畳んで置いてありました！



丁度、昼飯時だったようで病院食が運ばれて来ましたが、コロッケ持って行って良かったのかどうか・・・？



少し雑談して帰路に就きましたが、最近は外出が30分認められ、散歩に行っているようで、

確かに新年会の死人の様な顔色から、調子良さそうな顔色になってました♪




今週か来週には病院を出るそうで、11月のＪＤはハイランドへ見学に行くそうです！！




早く元気になってまたハイランドでお世話に・・・



にはなりたくないな（ーー；）




またハイランドで鳩ヶ谷のジョン・フォースが見られそうです♪




ヤマチャンお大事に！！