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術後2ヶ月が経ち、リハビリトレーニングだけは毎日サボらずやってきて、ようやく最近は松葉杖や膝の装具も外され2足歩行へと進化しましたw






さて今日は、朝イチの散歩時は晴れて蒸し暑かったものの、徐々に曇り空へと変わり日中は動かなければ汗も出ず快適だったので、午前中は退院後に買っておいたデリカのリヤハッチを更に開く為のダンパー延長ステーの取付け作業🔧












ステーを交換するだけなので、よく分からない取説は無視してノーマルステーをサクッと取り外し、延長ステーをサクッと取り付け完了👍





















ん〜見た目では違いが分からんが、ハッチの下へ入るとなんとなく頭上のスペースが増えた気がしないでもないw


準備から片付けまで30分くらいで終わってしまったので、暇つぶしにもならなかったな🙄


午後は雨が降ってくる前に散歩してからリハビリトレーニング🚶‍♂️🏋️‍♂️
古傷の左踵が痛くなってきた😇

今日は退院後初の遠出で南郷までトマトジュースを買いに友人と🍅


道中、これまた退院後初の外食🍽️

塩原温泉にある釜彦でスープ入り焼きそばとチャーハン🍜

















久しぶりに食べたが美味かった🤤


途中にある道の駅での買い物は買い物カゴが持てないので友人がカゴ持ち役w

その後、南郷の目的地へ到着し、トマトジュースを大人買いw

少し移動してフクエストアーでラム肉を購入🐑






その後、南郷スキー場へヒメサユリを見学に、、、

林道から雪の無いゲレンデへ初乗り入れ🚐







































ヒメサユリの他にニッコウキスゲも見頃💐












山を下り道草しながら夕方に無事帰宅😮‍💨

シャバの空気は美味いぜ〜






10時頃に退院しました👍


今回も自分でデリカを運転して帰宅出来たので、車移動は出来そうです👌






帰りにセブンで昼ごはんを買って昼ごはんに🍚





コンビニ弁当でも比べ物にならないくらいに美味い🤤



さあこれから負傷前の筋力体力に近付けるべく、リバウンド生活の始まりです‼️

もとい！リハビリ生活の始まりです‼️



午後には早速JA共済の担当者を呼んで医療保険請求の手続き完了👍

保険金でなに買おうかな〜♪




そして夕方になり、、、





現状では左足に荷重を掛けれず足を上げた状態で松葉杖と右足の3点荷重移動なので、どれくらい歩けるのか夕方になってから近所を歩いてテストしてみたが、脇や右足ではなく単純に左足を上げ続けているのがキツくて片道100mちょいで断念💦






左足に荷重を掛ける許可が出るまでは通院以外の距離を歩く場所には行けそうもない😇

入院して翌日に前十字靭帯再建手術、内側半月板縫合手術、骨折した時に入れた髄内釘の穴の人工骨埋設を行い、その後5日目、、、












間に個室から地獄の4人部屋へと移り、車椅子からすぐに2階級昇進して松葉杖に🩼













リハビリも始まり、最初のメニューをこなす日々🦵








松葉杖で移動出来るようになり少し気晴らしも⤴︎






コーラが美味い🤤





シャワーだけだがやっと全身を洗えてスッキリ✨






今週末に退院出来そうだけど、ご飯の米が不味いのですぐにでも帰りたい〜






納豆ご飯を毎食出して欲しい！

本日、左足前十字靭帯再建手術のため入院しました🏥





4人部屋希望だったが、空きがなく個室へ🛏️





ユニットバス付きでビジホに泊まっているみたいだw
空きが出来次第に移るというが、初めに個室入ってしまったら快適すぎてもう相部屋へは移りたくないw





部屋は西向きなので天気さえ良ければ那須から高原山くらいまでを眺めて過ごせそう👍⛰️⛰️⛰️





そして気になる病院飯は昼と夜ご飯を食べたが、、、









ん〜今のところは味もメニューも前の病院と大差なし😢
　

点滴の針だけ刺されて21時からは飲食禁止🈲





既にカップラーメンとかメッチャ食べたい🤤


明日の13時から手術予定👨‍⚕️