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先月の手作りチョコのお返しに、姪っ子達に手作りのお返し。

とはいっても時間がかかるので、簡単にできる「クールン」で。

私が小学生の頃よく食べていたもので、最近はなかなかスーパーでも見かけなくなりました。
ネットで調べると、まだ製造はしているようなので通販にて購入しました。
14日には間に合わなかったので、16日の土曜に作りました。ちょうど学校、幼稚園も休みだったので姪っ子達の家で作ってみましたが、面白がって一緒に混ぜたりもしました。

なかなか好評で、こういう簡単なものから子供達に料理を面白く思ってもらえたらと思っていたので、そちらの方も成功でした。
私は食べ物の好き嫌いが多い方なので、なるべく甥っ子や姪っ子達にはそうならないように、私も手料理などで「食育」というほどの事ではありませんが、まずは一緒に作って食材を身近に感じてもらい、興味をひいて食べてみたくなるようにして、野菜など好き嫌いをなるべくしないようになってくれたらと思い、実行しております。

まあ、子供達すべてがうまく好き嫌いを無くせはしませんが、なるべく減るような方向で手助けできればと。
実際、日本は豊かな国なので、食べるのに苦労はしません。
世界各国のいろいろな食材や料理が食べれるので、これがダメでもこちらは食べれる。など、好き嫌いがあっても不足がちな栄養素は、自分の食べれる物を他で探せばバランスよく摂取することは可能です。ですから、好き嫌いが多いながらも何とか大人になった自分の経験・知識から、役立つものを子供達に知ってもらうという事が私なりの「食育」です。

などと独身の私が言ってもあまり説得力がないですけどね。



この二つに牛乳を足し、盛り付けるだけの簡単さ。


これがのノーマル状態。フルーツソースなどのトッピングでカスタムも。