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１０月１６日のブログで発表した通り、フルマラソンに挑戦しました。

昨日２月７日（日）に開催された木津川マラソンです。

この３ヶ月半の間、この日のために頑張ってきました。

思い返せば、膝の痛みに悩まされたり、寒くなってからは走るのが億劫になったり、いろいろとありました。

すべてはこの”フルマラソン完走”が目標なのです。


結果を先に言いますと、”完走”しました。

でも本当に辛かったです。

３０Ｋｍを過ぎてからは、足がパンパンに張ってしまい、触っても自分の足とは信じられない固さでした。

走るのも辛くなり少し歩いたのですが、歩いても痛みはありますし次に走り出すのがとても大変です。

遅くてもいいからとにかく走り続けようと自分に言い聞かせながらのランニングでした。

最後は、早くゴールしてこの苦しみから逃れたいという思いだけで走っていたように思います。

最後の３Ｋｍは気力で少しペースを取り戻して、何とかゴールしました。


↑Ｇａｒｍｉｎ３０５によるデータ
※スタートで３分近いロス。スタートしてからも団子状態でペースは上がらず最初の１ＫｍのＬＡＰはなんと１０分台
※その後は６分台で走り続ける。給水所に寄ったりトイレなどでタイムのバラツキが見られる
※後半に差し掛かるといよいよ７分台のＬＡＰが出現。給水所でバナナを食べたりするものの、なかなか走り出せなくなったのが原因
※３３Ｋｍと３８Ｋｍで８分台にまで落ち込む。これは少しだけ歩いている区間があるためです
※３９Ｋｍの後半からは、何故かペースを上げられた。５時間を切りたいという気持ちからだと思うが、自分でも６分台のペースに戻せたのが信じられなかった
※最後の２００ｍは全力疾走してゴール！！


↓参加人数は男子で１８６０名、女子も合わせると２１００名くらい



ゴールしてしばらくしてから、辛かったせいか少し涙が出てしまいました・・・。

かなり体には無理を強いていたようで、今でも左膝が腱鞘炎になっているようですし、右足の親指の付根あたりは腫れています。

でも、当初無理かもしれないと思っていた目標を達成できた事は、自分にとって大きな収穫でした。

このブログで発表して自分を追い込んだことも、成功要因のひとつだと思います。

当面は、故障した足も含めてゆっくりと体を休めてから、次の目標を考えてみたいと思います。