ＩＲＶのブログ一覧

昨年の12月１日から禁煙を始め気が付けば１年が過ぎてました。

過去に禁煙外来に通いそして失敗(^^ゞ

私はきっとタバコを止められない人なんだと思っていました。

当時は紙巻きたばこを愛飲。

その後アイコスに転向しました。


再び禁煙をしたのは、やたらと痰が絡み、時には咳込み・・・。

常々止めたいなと思ってたんですよねぇ。

値段もあがるし、このご時世喫煙場所が少なくなってきたのも理由のひとつ。

１4歳から始めたタバコ、一時は一日２箱半も吸ってました。

禁煙外来に失敗してからは一日ひと箱ほどに減ってはいましたが

でも止めたい！

そして昨年１１月の最終日に吸った１本を最後に今に至ります。

今でも時々『あ、このタイミングは一服のタイミングだろう』と思う時があります。

でも、吸いたいなと思う気持ちはほんの一瞬になりました。

せっかく１年頑張ったからこのまま禁煙継続します。

１年頑張った自分へ何かご褒美をあげようかな？ｗｗｗ


PS　禁煙している私を見て禁煙を始めたみん友さん、まだ頑張ってますか？ｗ