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ランチをしていて、

ワライビクスが話題になった！

仕事が忙しくなったり、すると(心を亡くしがちですね)

ちょっとしたことで笑がなくなり、しかめっ面したり

ひとにあたったり、あまりよろしくないですね。

アニマル浜口のワライビクスっていいね！
と、
鏡を見てまず笑う！

人にあったら笑顔！

そうすると、、、

自分自身ばかりでなく周りも明るくなりますね！

我が家では、朝、ニュースで見なくてもよい嫌なニュースとか流れるとばちんとスイッチを切ります。

笑いに心がけようと思います！

健康に良いことはいうまでもなく間違いなしですね！

今朝ほんとうに些細なことで、嫁さんと、、、、

反省！！ワライビクスのこと思い出しました！

ニコッ 笑