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一周余分に走ってまったがや～ｗｗｗｗｗ！

いやfoursquareの課題は５キロなんでね・・・
この公園２周走るとちょうどなんですけどね。
気合で３周も走っちまった・・・(；´Д｀)ノ

実はこの日はなんかマラソン大会をやってましてね・・・
仕方なくまぎれて一緒に走ったんですけどね。＾＾；

さすがに女の子にぶっちぎられるわけにいかんでね。
必死でくらいついて走ったら、なんと自己最高タイム！

おかげで今日は筋肉痛が痛いがや・・・（￣∇￣;）

おはようございます♪

今朝も徒歩通勤でした。
片道１時間弱が実に爽快～＾＾

今日の報告はそんだけ♪
(；´Д｀)ノ

男は体だ～！ヾ(゜∀゜ゞ)

って、ボクも酷い体型になりつつあるんですけどね・・・（涙）

こないだの日曜日、子供連れて温水プールへ行ってきましてね・・・

・・・(ﾉД`)ﾟ｡


実はね・・・(ﾉД`)ﾟ｡

パパ！ヾ(*｀Д´*)ﾉ"
もうそのお腹で近所のプールには
いっしょに来んといてよ！！！ヽ(・`ω´・)

・・・

・・・は、はい。（￣∇￣;）

ってことで、今朝から徒歩通勤スタートです！

がんばります・・・。(；´Д｀)ノ


でも、朝歩くのって案外気持ちいいかも～♪

今日は西区のジョギング大会に参加してきました。＾＾
参加したのは子供３人と私・・・
1周3キロのコースなんですけどね。

まぁ、長男にとってはまさにジョギングコースなんでね・・・
あっという間に完走して、友達見つけて遊んでたみたい。＾＾；

次男も「ちゃんと最後まで走れたよ～♪」って嬉しそうに報告してくれました。＾＾


で私はというと・・・＾＾；

Ｄミキと手をつないで走った（歩いた）んですけどね・・・
もう遅いのなんのって・・・(；´Д｀)ノ

たったの3キロを30分もかけて走ったもんですからね・・・
なんか普通に歩くより遅いとかもうね。

ｔｋこんなん逆に疲れるわ！（￣∇￣;）

まぁ、親子で走れて楽しかったですけどね・・・＾＾；