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昨日は今治から丸亀へ移動しました。
距離は120km程有りましたが、道中はほぼフラットで割と楽なコースでした。
国道11号を通ったのですが、意外と道幅が狭い・・・
でも車は自転車に優しく、無理に抜いて行くことはありません。
余裕をもって抜ける様になるまで、じっくり後で待っていてくれます。
なので非常に走り易かったです。

あとお遍路さんをよく見ました。
海岸沿いでは多島美を楽しめる素晴らしい景観でした。

昨日からお休みを頂いて、しまなみ海道方面にチャリ旅行に来ています。

全体の日程はこんな感じ
昨日 福山→しまなみ海道→今治
今日 丸亀の友人に会いに
明日 うどん食い倒れののち瀬戸大橋を渡って明石へ
明後日 アワイチ（淡路島一周）の後、帰宅
全行程で500kmちょっとの予定です。

昨日はしまなみ海道を走ってきたのですが、前評判に違わぬ絶景の連続でした！
大小様々な島が点在していて、水平線が見えない海というのは初体験でした。
アップダウンも少なく、ルート上には青いラインが引かれ、迷うことも無く快適に走れました。
渡船に自転車で乗るという経験も出来ました。

走行距離 101km
平均速度 22.9km/h
消費カロリー 1850kcal

今日は小学校の運動会でした。
上の子も下の子も小学校ですので、ビデオ係のオイラは忙しかった。
途中でバッテリー切れてダッシュしたりw

しかし運動会日和の良い天気 ！
良い天気過ぎて、暑くて死にそうでした(>_<)

大涌谷に初登頂しました！
以前、家族旅行で訪れた時に、ロードレーサーで登られている方を見かけて、自分もチャリで来たいと思っていました。

でもその後に噴煙が上がって入山規制がされていました。
さらのその後、今年の７月末に規制解除となりました。
でも仕事が忙しくて時間が取れない日々・・・

ようやく時間が取れて初登頂となりました！
ルートとしては
小田原→箱根湯本→箱根旧道→芦ノ湖→大涌谷→箱根湯本→小田原
といった感じでした。
感想としては兎に角キツイ！
特に旧道、勾配が半端無い！
殆どインナー×ローでノロノロと進む感じでした。
小涌園から大涌谷に登る道もキツイのですが、こちらは途中で勾配が緩くなる区間があるので、まだマシでした。

大涌谷に着いて、先ずはお約束の黒卵！
でも5個セットでしか売ってないので、1個食べて残りはお土産にしました。

昼食を済ませて下山に入りますが、ここまでの登りで脚を使い果たしていてかなりしんどいw
下りで冷えるので、アームカバーを装着！

何とか無事に帰って来れました♪

今日は王滝村での、マウンテンバイク100kmのレースでした。
結果から書くと、無事完走して5分短縮の自己新記録でした！
ただ目標としていた7時間切りには遠く及ばず、7時間23分でした(>_<)

まあ、どしゃ降りだし、道は川だし、膝まで浸かって滝を渡らなければならなかったので、仕方ないかな。

最後は筋繊維が切れるまで鬼コギしたので、今はヒョコヒョコ歩いていますw