
先日、来月行われるランニングイベントに申し込みをしました。
といっても、私はもともと「にわかランナー」で気が向いた時にちょこっと走る程度(当然暑い夏・寒い冬は中止)。
距離は10Kmなので気楽に構えていましたが、「でも、ここ最近10Km走ったことあった?」と思い出し、急に不安になりあわてて自主トレを開始したというわけです。
初日の今日は(←すでにここに甘えが(笑))、1Km7分を目安に走り0.5Km歩くというのを繰り返すパターンで練習しました。
10Kmでも結構きついのを実感しました・・・。大丈夫かな(^^;)
その後出掛けた際にいつものGSで給油をしましたが、レギュラーで156円/Lでした。
7~8月の領収書を見ると170円前後だったので、ずいぶん値段が下がりましたね。
Posted at 2008/09/27 23:41:03 | |
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running | 日記