二日酔いとTVの取材

昨夜友達と新橋で飲みすぎて二日酔いです。
大学の時の友人達が送別会開いてくれました。２０年ぶりのやつもいて終電でした。

飲み会の前に新橋駅のSL前で立っていたらテレビの取材受けました。
爆笑問題の番組みたいです。タバコはどうやってやめましたか？と。
私は30歳の時に禁煙しました。それまでは1日2箱吸うヘビースモーカーでした。きっかけは家を建てたことと長男が産まれたことでした。
やめるには最初の3日をどう乗りきるかポイントと考え作戦を立てました。まず仕事してるとダメですから秋の3連休を選びました。そして、起きているから吸ってしまうので、極力眠っているようにしました。寝てるときは吸えませんからね。しかし三日間とも寝てるわけにはいきませんので、起きているときにどうするか？
三日間とも近所の温泉にひたすら浸かってました。お風呂の中だとタバコって吸いたくなりにくいでしょ。毎日3時間以上出たり入ったりしてました。吸いたくなったら湯に浸かる。湯上がりにビール飲むと美味しいんですが、ここでもイッキに飲みまくって吸いたくなる前にさっさと寝ちゃいました。
こうやって最初の3日間を乗り切りました。本当です。
そして翌日からが問題。普段の生活でも吸いたくなっりますよね。その時には午前中はお昼まで我慢して吸わないと思うんです。そしてお昼まで耐えられたら、せめて3時までと暗示をかけます。3時になったら定時退社して温泉に行こうと思います。これで乗り切れたらモチロン温泉へ直行！
でも我慢しきれない日もありました。その時でもあきらめずまた翌日の朝から同じように我慢を繰り返します。週末になったら言うまでもなく温泉へ。こんなことをしつこくしつこくやっているうちに段々と体内のニコチンが減って来て吸わずに過ごせるようになりました。
良く言う3日3週3月3年と言うあたりが吸いたくなる極限ですが、その時にこそ温泉に行くのでした。
そして折角禁煙したのだからとジョギングを始めました。どうせ走るならとマラソン大会にも出始めました。それから16年。それがいまだに続いているだけです。
性格のしつこさと温泉が効を奏しただけですね。
ちなみにたまたま近所に温泉があったわけではないのです。温泉が好きだったので、移り住むなら温泉の近くにと思って今の所に家を建てたのです。本当なんですよ。
でも田舎なので最近は狐やサル、狸、熊などか近所の畑などに出るようになってちょっと困りま。

等と言う話を取材で答えたら、それが面白かったらしくカメラに撮られて名前聞かれて名刺までもらっちゃいました。
もし爆笑問題の番組で温泉でタバコ辞めた奴がいたら多分それは私です。