有田市までロングライド

昨日は自転車で有田市まで行ってきました。
行きは比較的起伏の少ない、海沿いの国道42号線を走って有田市へ。
でもヒルクライムもちょっと取り入れてみたかったので、
帰りは山側の県道164号線をチョイス。

Googleマップでは黄色で表示されてる道だから広いだろうし、
登りきれなかったら、どっか途中のお店で休憩すればいいやと思っていたのですが・・・


164号線に入ったとたん、急に細道へ。

不安に思いながら登っていくと、道はさらに細くなり、


ついにはこんな感じに。


県道っていうか・・・・険道やん！

こんな道にお店など当然無し！
山道もきつく、必死に登っていると心拍数は189に。
人の限界心拍数は「220-年齢」と言われてるので、
31歳の私の場合は・・・・

あかん！このままでは死んでまう！

まぁ坂道がきつくて耐えられなかったので、途中何度も歩きながら登っていきました。

やっとの思いで峠に着くと、そこからはこんな眺めの良い景色が！

苦労して登った甲斐はあったというものです。

峠を抜けると、今度はフルブレーキしても止まれないくらいの急な下り坂。
登るに1時間近くかかったのに、帰りは15分くらいで下ってしまいました。
あとはもとの国道42号線に戻り、海南方面へ抜けて帰りました。

やっぱりクロスバイクで350mのクライムはきついです。
ロードバイク欲しいなぁ。



今回のロングライド
走行距離：約80km
所要時間：約5時間30分
最大標高差：347m
消費カロリー：約2400kcal