後遺症

５年ぶりに昨日バドミントンしました
婦中の体育館へ行き、気づいたのですが…
がない…
…でもでも、そんなのカンケイねぇ という感じで潜入成功
裸足でのバドはかなりハード止まらず、進まず、転びまくりでした
1時間程して、なぜか５人でドッチボール○
そしてまた、止まらず、進まず、転びまくりなぜかこれにはバツゲームツキ
結果、壁にをツキ後ろから…豪速球くらいました
そして今朝、起き上がれない
全身筋肉痛、膝に打撲傷数ヶ所
教訓、
日頃から運動しましょう
は必ず履きましょう
バツゲームは程々にしましょう

以上