イワトビ・ＳＫのブログ一覧

4時起きでトレーニング。
先週はダイエットで我慢しすぎて、昨日お家で焼肉。食欲爆発！うまかった。

ロジャースで売っている豚トロがやばい。国産、チルド、スクエアカットでしかも安い！メキシコ産冷凍物とは段違いの気持ち良いサクサク感とジューシーな脂。やめられない旨さ。昨日は生ラムと豚レバー、牛カルビと好きなものありったけ…
食べた＼(^o^)／

ということで、今朝のトレーニング。昨日の美味しいお肉ちゃんたちは、良質な筋肉の原料になってくれるはず。

スピードバッグが出来る様になった。

腹筋がきつい。

二年前に入隊した時は、目的がダイエットだったが、今回は筋トレ。成果がでるとは嬉しい。

本日ブートキャンプ入隊後、5回目の訓練。早朝出社前の訓練で気分もアグレッシブに。

この5回の中で一番きつかった。寝不足と過労が影響しているのかもしれない。

ここ何日か、ダイエットのかいあって、階段を登るのが楽になったり、疲れにくいと感じたりしていたのだけど、腕立てと腹筋はきつい。

理想の身体を目指して訓練継続！

滑川にある、花和楽の湯に行ってきました。

日帰り専用の温泉施設で、小川町の系列の施設はかなり有名所。お風呂は期待通りよかった。お風呂も大事だけど、ここはくつろげるように、休憩施設が充実していて長時間滞在しても快適。

今日はサウナも含めて一時間以上、お風呂にいてそのあと休憩室で寝ながら読み物、書き物。とってもいい時間を過ごせた。

ドライブも楽しんだ。一言で言うと運転していて楽しい。エンジンをつけてから走り出して、加速するのも、曲がるのも、全てが気持ちいい。

約１００キロのドライブで燃費もそこそこ。最近ではとんと見たことのない数値(o^^o)

長かった停止期間もあと1時間ちょっとで終了。まじで長かったなあ(｡-_-｡)

明日はさっそくドライブ。新しい気持ちで車と向き合えることは結果としては良かったのかなあ。

今まで以上に車を大事にして、カーライフを楽し見たいと思う。