サーキットトレーニングイントラ。

今日は、業務後にサーキットトレーニングのイントラ試験がありまして、、、


何だかね～、ディレイ続きで試験が今日になってしまいました。
今日の業務は14:00あがり。
試験官は15:00出勤。
出勤ほやほやの試験官を捕まえるやいなや、『今日、サーキットの試験じゃないですか？』
と言われ、、、。
しかも、今日も試験官は忙しいらしい。
試験官曰く、『絶対合格しますか？不合格だったら後は知りませんからねっ』
と。
時間が無いと言うことで、、、
試験は走路外走路のショートカットバージョンに。(笑)
いやいや、笑っている場合ではない。

サーキットトレーニングは通常20分間のプログラムなのですが、、、
それを『5分でまとめ下さい』
との事。
逆に難しい。
即興メニューで実技試験に挑みました。



結果は、、、






『はい、合格です。』
だそうです。

改善点は幾つかありますが、場数こなして何とかして、、
行こうと思います。



そして、サーキットトレーニングのデビューは、4月2日の日曜日の14時05分～に決まりました。

また、『スローリラクゼーション』も4月から正式にレギュラーイントラになりました。



さぁ、4月から気持ち新に頑張ろう。

えぃえぃ、おぉ？