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こんにちは～♪

６月２３日の木曜日！！

岡山の天気は晴れ！！

朝から蒸し暑くて・・・

午前中でバテバテに・・・（笑）

で、お昼ご飯はセブンイレブンへ！！

ペペロンチーノでも食べようかと思いましたが

売場にペペロンチーノがなくて・・・



セブンアプリのクーポンを使うことに！！



「まんぷく！スパイシーカレー炒飯＆チキン南蛮」を

チョイス！！　お値段は５９４円ですけど

クーポン使用で５４０円に～ヽ(^o^)丿

熱量は９６５Ｋｃａｌ！！　メチャ高カロリー（笑）



彩りは寂しいですがおいしそう（笑）



商品名通りにスパイシーなカレー味の炒飯で

ウマウマですよ～♪



チキン南蛮もお肉が柔らかくウマウマ～♪



福神漬けもいいですね～ヽ(^o^)丿



スプーンで食べるスパゲッティは食べにくい（笑）

言うまでもなく、これだけでは足りませんので



「ツナ＆たまごサンド」も！！

お値段は２５９円ですけど、

クーポン使用で２２６円に～ヽ(^o^)丿

熱量は３９５Ｋｃａｌ！！



まずはツナサンドを！！

具もたっぷりでウマウマ～♪



つづいてたまごサンドも～♪

こちらも具がたっぷりでウマウマでしたよ！！

ということで、合計７６６円　１２２４Ｋｃａｌのランチに！！



最近、蒸し暑いので熱中症には気をつけましょうね！！

さぁて！！　午後も適当に頑張りましょう（笑）

ごちそうさまでした　(●´ω｀●)





































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