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2022年06月27日

セブンの高菜と明太子のごはんとたまごサラダとスーパーカップとんこつラーメンを～（笑）

６月２７日の月曜日！！

関東甲信越と東海と九州南部の

梅雨明けが発表されましたね！！

中国エリアもそのうち梅雨明けに

なりそうです！！

さぁ！！　夏本番ですね～♪

そんなこの日のお昼ご飯はセブンイレブンへ！！

アプリのクーポンがあったもんで～♪

「高菜と明太子のごはん」をチョイス！！

お値段はアプリクーポン使用で２７０円！！

熱量は３２１Ｋｃａｌ！！

彩りはいい感じ～（笑）

まずは玉子そぼろを！！

つづいておかか～！！

そして高菜～！！

最後は明太子と高菜を～（笑）

どれもご飯のお供に最適ですね～ヽ(^o^)丿

でも、これだけでは足りませんので

「たまごサラダ」も！！

お値段はアプリクーポン使用で１０８円！！

熱量は３５５Ｋｃａｌ！！

たまごペーストたっぷりで美味しいです！！

で、まだ足りないので・・・

「スーパーカップとんこつラーメン」も～（笑）

家から持参なのでおいらの財布の負担なし！！

熱量は４９２Ｋｃａｌ！！

ふたを開け、粉末スープを投入して

熱湯注いで、待つこと３分！！

液体スープを入れて

完成ですヽ(^o^)丿

ふたには濃コクと書いてありますが・・・

普通のとんこつ味かなぁ～（笑）

ということで、合計３７８円　１１６８Ｋｃａｌの

お財布にやさしいランチとなりましたよ～♪

ごちそうさまでした　(●´ω｀●)

「@☆miyuki☆ さん、こんばんは～♪　抹茶バナナジュース飲んだことないので、味の想像がつきませんよ！！」

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二児のパパの愛煙家です。転勤にて２度目の岡山生活に～！！食べ物ネタがほとんどで・・・ﾋｨｨｨｨｨ(ﾟﾛﾟ;ﾉ)ﾉときどきおねえさん・・・...

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