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８月２７日の金曜日！！

８月最終の金曜日なので

プレミアムフライデーですよ～（笑）

って・・・

もう死語・・・（笑）

そんなこの日のお昼ご飯は

『セブンイレブン』へ行きましたよ！！



「旨辛チキンカツ＆黒胡椒唐揚げ弁当」をチョイス！！

お値段は６０４円！！　熱量は８５３Ｋｃａｌ！！



彩りが寂しいですね～（笑）



マヨ文字で彩りを～！！　う～ん・・・彩りにならん（爆）



チキンカツと唐揚げ以外に得体の知れないブツがぁ～（笑）



チキンカツ！！　

かかっているソースが意外と辛いです（笑）　

でもご飯がすすむ～（笑）



唐揚げは黒胡椒のスパイシーな辛さが～（笑）

これまたご飯がすすみますよ～（笑）



パスタも入ってました！！

思いのほかボリュームのあるお弁当でしたが

これだけではちょっと足りないので・・・



「うまいつゆ ラー油香るうま辛そば」も！！

家から持参なので、おいらの財布の負担なし！！

熱量は３０２Ｋｃａｌ！！



ふたを開けて、熱湯を注いで



待つこと３分！！



特製油（ラー油）を入れて



よく混ぜたら完成です！！



どれどれ・・・　お味は・・・

ラー油の辛さがいい感じで美味しいです！！

でも、ラー油でだしの味がわからなくなるので

もっとだしを利かせた方がより美味しくなるかも～♪

ということで、合計１１５５Ｋｃａｌのランチに～！！

いい午後を予感される熱量でしたよ（笑）

ごちそうさまでした　(●´ω｀●)


































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