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１月３１日の火曜日！！

今日で１月も終わりですね・・・

今日は「愛妻の日」だそうですよ！！

１月の「１」をアルファベットの「I」に見立て

あい（I)さい(31)の語呂合わせが由来だそうです。

そんなこの日のお昼ご飯はファミリーマートへ！！



「３色そぼろ＆チキン南蛮弁当」をチョイス！！

お値段は５６０円！！　熱量は７７５Ｋｃａｌ！！



彩りいいですね～ヽ(^o^)丿



で、マヨ文字を～（笑）



あとはみん友さんから頂いたマイタルタルを



チキン南蛮に追いタルタル（笑）



野菜の代わりに漬物ファースト（笑）



高菜ご飯もウマウマ～♪



炒り卵とマヨの組合せもいいですね～♪




タルタルたっぷりのチキン南蛮はサイコーヽ(^o^)丿



鶏そぼろご飯も美味しいです！！



付け合わせのパスタもタルタル味に～（笑）

言うまでもなく、これだけでは足りませんので



「ごつ盛りちゃんぽん」も！！

家から持参なので、おいらの財布の負担なし！！

熱量は４８９Ｋｃａｌ！！



ふたを開けて、かやくを入れ



熱湯注いで待つこと５分！！



後入れの粉末スープと液体スープを入れたら



完成ですよ～♪



おぉ！！　麺は太めでいい感じ～♪

スープもいい味で美味しいです！！



カニカマとキクラゲも入っていて

ちゃんぽんの雰囲気を醸し出してます（笑）

ということで、合計１２６４Ｋｃａｌのランチとなりました！！

ごちそうさまでした　(●´ω｀●)






































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