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2023年07月31日

セブンの香りとのど越しざるそばと北海道産昆布とツナマヨネーズ！！

７月３１日の月曜日！！

今日で７月も終わりですね・・・

今日は日本初のナイター競馬が

開催された日ですよ！！

１９８６年のこの日、大井競馬場で

日本で初めてのナイター競馬である

トゥインクルレースが開催されました！！

そんなこの日のお昼ご飯はセブンイレブンへ！！

「香りとのど越しざるそば」をチョイス！！

お値段は４１０円！！　熱量は３４２Ｋｃａｌ！！

さてさて、作りますかぁ～（笑）

つゆとわさびをカップに入れて

ついていたネギも投入！！

きざみのりをそばにかけたら

完成です！！

ほぐし水がなくなり、手間がひとつ省けましたよ！！

セブンのそばは、のど越しがよくてウマウマですね！！

暑い日にピッタリ（笑）

でもこれだけでは、流石に足りませんので

「北海道産昆布」も！！

お値段は１２９円！！　熱量は１７６Ｋｃａｌ！！

昆布のおにぎりは味付け海苔ではありません！！

昆布の旨味がよく、シンプルですがウマウマ～ヽ(^o^)丿

後は定番の「ツナマヨネーズ」も！！

お値段は１５１円！！　熱量は２７２Ｋｃａｌ！！

ツナマヨは味付け海苔ですよ！！

ツナマヨたっぷり入っていて、ウマウマ～♪

追いマヨの必要なしです（笑）

ということで、合計６９０円！！　７９０Ｋｃａｌのランチに！！

メチャヘルシーなランチですよね～（笑）

ごちそうさまでした　(●´ω｀●)

「@☆miyuki☆ さん、こんばんは～♪　抹茶バナナジュース飲んだことないので、味の想像がつきませんよ！！」

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二児のパパの愛煙家です。転勤にて２度目の岡山生活に～！！食べ物ネタがほとんどで・・・ﾋｨｨｨｨｨ(ﾟﾛﾟ;ﾉ)ﾉときどきおねえさん・・・...

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