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８月３０日の水曜日！！

今日は「ヤミ金融ゼロの日」なんですよ！！

ヤ（８）ミ（３）金ゼロ（０）の語呂合わせに

ちなんで記念日になっているようです（笑）

そんなこの日のお昼ご飯は

ファミリーマートに行きましたよ！！



「あげ玉と鰹節の冷しそば」をチョイス！！

お値段は３９９円！！　熱量は２９３Ｋｃａｌ！！



あらら・・・　そばが袋の中に入ってますよ！！

このパターンは初めてかも！！



袋からそばを取り出して



そばにつゆをかけて



そばをほぐしますよ！！





あげ玉と鰹節ときざみ海苔をトッピングしたら



完成ですヽ(^o^)丿



おぉ！！　このそばはのど越しもいい感じでウマウマ！！



あげ玉もいい仕事してます（笑）

でも、これだけでは足りないので・・・



「手巻寿司納豆」と「手巻寿司シーチキンマヨネーズ」も！！

お値段は１６８円と１６０円！！

熱量は１８４Ｋｃａｌと２３６Ｋｃａｌ！！



手巻きなので、自分で巻き巻き（笑）



ハイ！！　完成（笑）



納豆菌の整腸作用や、大豆イソフラボンの強い抗酸化作用で

免疫力がアップしたと思われますよ（笑）



で、もう一回巻き巻き（笑）



ハイ！！　完成（笑）



シーチキンマヨがたくさん入っていてウマウマ～ヽ(^o^)丿

ということで、合計７２７円　７１３Ｋｃａｌのランチに！！

ごちそうさまでした　(●´ω｀●)


































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