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１０月１７日の火曜日！！

今日は『カラオケ文化の日』ですよ！！

１９９４年のこの日に全国カラオケ事業者協会が

設立されたことにちなんで制定されてます。

今日はカラオケ熱唱しないけどなぁ～（笑）

そんなこの日のお昼ご飯はファミリーマートへ！！



「明太海苔弁当」をチョイス！！

お値段は４６０円！！　熱量は６８３Ｋｃａｌ！！



ちくわの磯辺揚げが微妙に曲がってます（笑）



のり弁と言えば、マイタルタルの出番です（笑）



白身魚フライとちくわの磯辺揚げにマイタルタル攻撃（笑）

マヨ文字もついでに～（笑）



きんぴらごぼうファースト（笑）



明太マヨライスウマウマです！！



長いんですが元気のないちくわの磯辺揚げ（爆）

マイタルタルで美味しさアップ～♪



白身魚フライもウマウマなんですけど・・・

なんか小さいのが残念・・・(;´Д｀)



コロッケおかずにご飯を食べて完食！！

でも、これだけでは足りませんので



「あっさりおいしいカップヌードル旨辛シーフード」も！！

家から持参なのでおいらの財布の負担なし！！

熱量は２７５Ｋｃａｌ！！



ふたを開けて、熱湯を注いで



待つこと３分！！



ハイ出来上がり～♪



どれどれ・・・　お味は・・・

なるほど！！　あっさりした味です（笑）

ピリ辛なので、あんまり辛くはないですよ！！



謎の蟹の身も入ってましたよ（笑）

ということで、合計９５８Ｋｃａｌのランチに！！

ごちそうさまでした　(●´ω｀●)



































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