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１月２３日の火曜日！！

今日は『電子メールの日』ですよ！！

電子メールはEメールとも言うことから

E（いい１）ふ（２）み（３）の

語呂合わせにちなんで制定されています。

そんなこの日のお昼ご飯はセブンイレブンへ！！



「海老フライ＆ハンバーグ弁当」をチョイス！！

お値段は５７２円！！　熱量は７０３Ｋｃａｌ！！



海老フライのタルタルが少なめなので



マイタルタルの登場！！



海老フライとハンバーグに追いタルタル攻撃（笑）



ニンジンファースト！！



少量ですがポテサラも付いてます。



タルタルたっぷりの海老フライは元気がない（笑）

美味しいんですけど、もっと太い海老を希望します（笑）



ライスはピラフで洋食の雰囲気ですね～♪



追いタルタルしたハンバーグは、意外と旨い（笑）



ジャガイモも入ってました！！



最後にバジル風味のパスタを食べて完食～♪

でも、これだけでは足りないので・・・



「カップヌードル シーフードヌードル」も！！

家から持参なので、財布の負担なし！！

熱量は３４０Ｋｃａｌ！！



ふたを開けて、熱湯注いで



待つこと３分！！



ハイ！！　出来上がり～♪



コクのある白濁スープは安定の美味しさですね！！



ほぼイカ、ほぼカニも入ってますよ（笑）

で、隠し持っていた・・・



セブンで買った「濃厚ごまあんまん」も（笑）

お値段は１４０円！！　熱量は２４３Ｋｃａｌ！！



ごま風味のこしあんがウマウマですよ～ヽ(^o^)丿

ということで、合計７１２円　１２８６Ｋｃａｌのランチに！！

ごちそうさまでした　(●´ω｀●)


































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