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６月９日の月曜日！！

今日は『ロックの日』ですよ。

ロ（６）ック（９）の語呂合わせに

ちなんでこの日を記念日に制定されています。

高校の時、ヘビメタバンドをしていたのが

懐かしいですよ（笑）

そんなこの日のお昼ご飯はローソンへ！！



「大盛ミートソース」をチョイス！！

お値段は６４６円！！　熱量は７２５Ｋｃａｌ！！



昭和を感じるパスタです（笑）



マイタバスコとマイ粉チーズを取り出して



ミートソースにフリフリ～♪

これで粉チーズが無くなったので、買わないとなぁ～！！



味のいいミートソースでウマウマですよ～♪

挽肉がもっと入っていると嬉しいかも（笑）

でもこれだけではちょっと足りませんので・・・



「じっくりコトコトこんがりパン濃厚クラムポタージュ」も！！

家から持ってきたんですが、カップ麺と間違えて

持ってきちゃいましたよ（笑）

熱量は１０６Ｋｃａｌ！！



ふたを開けて、熱湯注いで、良くかき混ぜて



１分待ったら完成です。



クラムポタージュがパンに染みこんでウマウマ～♪

ということで、合計８３１Ｋｃａｌのランチに！！

１０００Ｋｃａｌ未満のランチだとヘルシー気分に～（笑）

ごちそうさまでした　(●´ω｀●)





























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