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８月２７日の水曜日！！

今日は『男はつらいよの日』ですよ。

映画『男はつらいよ』の第１作が

１９６９年のこの日に公開されたことに

ちなんで記念日が設けられています。

そんなこの日のお昼ご飯はファミリーマートへ！！



「ハンバーグ&豚生姜焼弁当」をチョイス！！

お値段は５３８円！！　熱量は６３９Ｋｃａｌ！！



豚生姜焼きとハンバーグのコンボは珍しいかも！！



ここで、ごまにんにくマヨネーズの登場（笑）



豚生姜焼きとご飯にフリフリ～♪

そしてマヨ文字も（笑）

でも、マヨ文字うまく書けなかったので



消しましたよ（笑）



豚生姜焼きファースト（笑）

生姜の爽やかさとマヨのマイルドな味があいまってウマウマ～♪



ごまにんにくマヨマヨライスも美味しいです！！



豚生姜焼きとご飯の相性はバッチリ！！



漬物で箸休めを！！



デミグラスソースのかかったハンバーグも美味しいです。



最後にパスタを食べて完食しましたが

これだけでは足りませんので



「銀座香味徳監修鳥取ゴールド牛骨ラーメン」も！！

家から持参なので、私の財布の負担なし。

熱量は３４７Ｋｃａｌ！！



ふたを開け、かやくを取り出し



カップの中にかやくを入れて、熱湯を注いで



待つこと４分！！



後入れスープと後乗せかやくを投入したら



完成ですよ～ヽ(^o^)丿



牛骨だしならではのスープで旨いです！！



チャーシューは、普通ですね（笑）



このスープがウマウマなので、全て飲み干して

水分＆塩分の補給も完璧に～（笑）

ということで、合計９８６Ｋｃａｌのランチに！！

なんとか３桁のカロリーに抑えることが出来ましたよ（笑）

ごちそうさまでした　(●´ω｀●)





























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