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１０月８日の水曜日！！

今日は『名玄のセルフうどんの日』ですよ。

セルフうどん式の発祥とされる

岡山にあるうどん屋の名玄が

１９７６年のこの日に開店したことに

ちなんで、記念日に制定されています。

そんなこの日のお昼ご飯はファミリーマートへ！！



「北海道産小麦の小麦粉使用冷しぶっかけうどん」をチョイス！！

お値段は４３０円！！　熱量は３７４Ｋｃａｌ！！



お決りの２段構造になってますね！！



つゆをうどんにかけて



うどんをほぐしますよ！！



具材をうどんに乗せたら完成です。



つゆの味がよくてウマウマですね！！



きゅうりとわかめもいい仕事しています。



大根おろしもありますが、量が少なくて存在感がありません・・・



つゆの染みこんだ揚げ玉は旨いですよ（笑）

カロリーの半分ぐらいはこの揚げ玉が稼いでいるかも（笑）

でも、これだけでは足りませんので



「手巻寿司シーチキンマヨネーズ」も！！

お値段は１８０円！！　熱量は２１７Ｋｃａｌ！！



海苔をちゃんと巻けましたよ（笑）



で、マヨ文字も～（笑）



酢飯で食べるシーチキンマヨも美味しいです。

ということで、合計６１０円　５９１Ｋｃａｌのランチに！！

お値段よりカロリーが低いのでちょっと損した気分に～（笑）

ごちそうさまでした　(●´ω｀●)




























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