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１０月９日の木曜日！！

今日は『トラックの日』ですよ。

ト（１０）ラック（９）の語呂合わせに

ちなんでこの日を記念日に

制定されています。

そんなこの日のお昼ご飯はファミリーマートへ！！



「ファミマ・ザ・ナポリタン」をチョイス！！

お値段は４５０円！！　熱量は５２６Ｋｃａｌ！！



ふたを開けるとナポリタンのいい香りがぁ～♪



おもむろにマイ粉チーズとマイタバスコを取り出して



ナポリタンにフリフリ～♪



昔ながらのナポリタンの味でウマウマ～♪

タバスコの辛さも加わり美味しいです。




玉ねぎ・ピーマン・ウインナー入りですが

もう少し量を増やしてくれたらいいのになぁ・・・

で、あっという間に完食～♪

でも、これだけでは足りませんので



「生コッペパンたまご」も！！

お値段は１３８円！！　熱量は３１５Ｋｃａｌ！！



このフォルムを見ちゃうと・・・



マヨ文字書かないとね～（笑）



安定の美味しさですね～ヽ(^o^)丿

ということで、合計５８８円！！　８４１Ｋｃａｌのランチに！！

さてさて、明日は健康診断の人間ドッグを受けますよ。

結果はヤバそうですけど・・・(;´Д｀)

ごちそうさまでした　(●´ω｀●)


























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